只有认真制定活动方案,我们才能避免意外情况的发生,活动方案的成功与否与活动的宣传和推广密切相关,下面是92范文网小编为您分享的健康活动方案通用5篇,感谢您的参阅。
健康活动方案篇1
一、活动意义
开展心理健康教育活动是学生整体素质教育的核心内容,是提高人口质量的重要途径,是国际、国内形势发展对我们提出的必然要求,它能提高教学效率和教学质量,对于提高教师的心理素质具有同样的促进作用。
二、指导思想
1、以学生心理发展的年龄特点为基础。
2、以学生每个年龄阶段所存在的心理问题为主线。
3、以学生的思维品质为核心。
4、以学生的自我为出发点。
三、遵循原则
1、平等性原则。
2、尊重性原则。
3、鼓励性原则。
4参与性原则。
5、目的性原则 。
6、娱乐性原则。
四、参与人员
心理教育课题小组成员及全体中队辅导员。
五、具体活动方案
(一)、中队辅导员心理教育理论学习
给全体中队辅导员发一套关于学生心理健康教育的网上下载资料,内容包括:《“心理治疗”是转化后进生的关键》、《逆反心理和脾气倔强》、《“逆反心理”的疏导例说》、《“心灵施暴”与“”》、《“出走”行为的心理探因与防治》、《青春期异性交往正误说》、《高年级学生不良倾向的分析与矫正》。阅读这些资料,可以让辅导员们了解学生的一些心理问题并重视心理健康教育,还可以指导他们具体开展学生心理辅导工作。
(二)、进行心理健康课课例评比
步骤如下: 1、发给中队辅导员一份有关心理健康课的教学参考资料,要求辅导员根据所在中队的队员的心理共性问题选定课题。2、选定课题后,辅导员可向课题小组索要有关活动课程的指导资料,然后填写活动表格。3、上一节心理健康课,课题小组领导分低、中、高年级全面听课,评出优质课例三个。4、评选出的优质课经专家指导改进后作为观摩课面向区内外学校开放。
(三)、设立情感信箱
各中队设一个悄悄话信箱,名称自拟,要求:1、美观实用。2、只限于师生间情感交流。该信箱的设立有利于:1、学生宣泄情绪、表达感情。2、辅导员及时了解学生的情感动向并给予指导。3、辅导员纠正自身的.言行,和学生更亲近。4、辅导员及时把特殊情况向上反映。
(四)、加大宣传和表扬力度
针对学生爱听表扬话的心理特征,发动各中队把队员的先进事迹、进步事迹和好人好事用作文纸誊写好交给大队辅导员,大队部利用每天早操后时间在全校师生面前表扬和宣传(稿件数量不计)。该活动有利于树立后进生的自信心,增强优生的自豪感,让队员正确认识自己、评价自己,还可以提高各班的知名度,有助于评选优秀中队和优秀少先队员。
健康活动方案篇2
活动目标
1、萌发爱护水资源的情感 。
2、知道水被污染了,生物就不能生存 。
3、练习钻过70厘米高的障碍物 。
活动准备
1、经验准备:掌握初浅的环保知识。
2、物质准备:拱形们4个,鸭子胸饰若干(与幼儿人数等同)、两条长松紧带、各色废旧彩色印刷纸小鱼若干(数量为幼儿人数的'2—3倍)、小盆4只、录音机、磁带。
重点:萌发爱护水资源的情感 。难点:能正确协调地钻。
活动过程
一、开始部分
老师当鸭妈妈,小朋友当小鸭,鸭妈妈带领小鸭听音乐锻炼身体。学小鸭子的动作(伸翅膀、捉鱼、走路、游泳)
二、基本部分
1.自由探索并学习新动作:
(1)让幼儿做示范钻拱形门,让所有幼儿自由地在拱形门下玩耍后。
(2)教师提问问题让幼儿回答。
(3)根据幼儿所说教师总结,得出动作要领: “双膝弯弯,腰弯弯,低着头儿钻钻钻”教师带领幼儿空钻。
(4)幼儿边念儿歌边让个别幼儿做示范。
(5)幼儿边念儿歌边自由来回练习钻。
2、游戏“快快逃出污染区”:
(1)教师示范,讲解游戏玩法:游戏开始让幼儿站成两队,按顺序依次钻过两条松紧带后,跑到河边抓一条鱼,然后钻回来将小鱼放入各组的脸盆内。
(2)教师带领孩子游戏:等到把小鱼抓完后,鸭妈妈带领小鸭自由自在地跳下水去游泳,等到教师敲小铃发出警报声: “不好了,遇上污染区了,快快逃离!”小鸭马上从原线路钻过山洞逃回到起点。
(3)幼儿游戏,教师强调游戏规则:小鸭必须从原线路返回,要求不能碰到松紧带;逃离时不推不挤,不和同伴碰撞。
三、结束部分
1、师: “能干的小鸭们逃离了污染区,要是不及时逃离,会发生哪些后果呢?为什么会有污染区?”
2、教师小结: “小鸭们逃出了污染区,真是很幸运,所以我们大家应该携起手来保护我们身边的环境,让我们的小鸭在清清的水里快乐地长大。让我们来跳舞放松放松吧!
活动延伸
提醒家长带领幼儿在各自居住的小区周围寻找污染区,探询被污染的原因。
健康活动方案篇3
【教材分析】
食物金字塔直观形象地反映了饮食的营养结构。大班幼儿对食物营养有了初步的认识,了解了一些食物的种类与营养,但往往根据个人口味、喜好选择食物容易造成营养摄取的不均衡。本活动的难点在于以多种形式激发幼儿全面摄取营养的愿望,在实践操作中掌握营养配餐的能力。活动中,教师可以了解食物金字塔的含义,尝试科学配餐等方式达成教学目标。
【活动目标】
1.理解“食物金字塔”的含义,了解饮食的营养结构。
2.尝试根据“食物金字塔”设计搭配科学合理的营养午餐方案。
3.懂得合理搭配营养身体才会健康的道理。
【活动准备】
1.教师自制多媒体课件《国王和王后的烦恼》。
2.食物金字塔;幼儿园某日午餐的食谱。
3.提前请家长引导幼儿了解食物营养的相关知识。
【活动过程】
1.播放课件《国王和王后的烦恼》,引发幼儿探究兴趣。
讨论:国王、王后为什么不快乐?怎样让王子和公主的身体好起来?
2.引导幼儿分析、讨论,理解“食物金字塔”的含义。
(1)引导幼儿观察“食物金字塔”形状,了解食物的分类(粮食类、蔬菜水果类、肉奶蛋豆类、油糖盐类)。
提问:这是什么图形?分了几层?每一层上面都有什么?你还吃过哪些粮食类(蔬菜水果类、肉奶蛋豆类、油糖盐类)食品?
(2)播放课件《食物的营养》,引导幼儿了解各类食物的不同营养。
(3)请幼儿观察、讨论:为什么“食物金字塔”自下而上越来越小? 哪些食物应该吃得多?哪些食物应该吃得少?吃得最少的是什么?
小结:粮食蔬菜和水果,每天要吃不能少,鱼肉蛋豆和牛奶,不多不少要正好;巧克力糖果和肥肉,每天少吃要记牢。
3.请幼儿交流、讨论,为家人设计营养午餐食谱,巩固对食物营养搭配的认知。
(1)引导幼儿根据营养搭配为家人制定午餐食谱,用简单的符号和图画进行记录。
(2)鼓励幼儿交流自己为家人设计的午餐食谱,说说午餐中都有哪些食物、为什么这样设计。
(3)请幼儿分析、评价同伴的设计方案。
4.分析幼儿园午餐食谱,帮助幼儿了解食物搭配要注意荤素、干稀搭配。
(1)出示幼儿园食谱,引导幼儿讨论幼儿园的营养师是怎样搭配食物的。
(2)提问:食物怎样搭配会吃得更舒服、营养更均衡?
(3)师生共同总结营养搭配小窍门,引导幼儿知道食物的搭配不仅要有营养,还要注意荤配素、干配湿,让人喜欢吃。
【活动延伸】
指导幼儿进一步调整食谱,请幼儿将自己设计的营养午餐带回家,与爸爸、妈妈一起准备并参与制作午餐,观察家人是否喜欢吃,了解家人用餐后的感受。
健康活动方案篇4
一、活动时间
20xx年3月22日(星期五)
二、活动对象
全体少先队员
三、活动主题
我们是光荣的少先队员
四、活动地点
四(二)班
五、活动目的
1、通过“我们是光荣的少先队员”主题班会,使学生更加全面深刻地认识少先队,热爱少先队,学会自尊、自爱、自立、自强,争做一名合格的少先队员。
2.培养学生爱祖国、爱人民的意识,树立为建设有中国特色社会主义现代化国家贡献力量,努力成长为社会主义现代化建设的合格人才,做共产主义事业的接班人的.思想。
3.学会正确行队礼以及系红领巾。
六、活动准备
多媒体视频、少先队队歌
七、活动内容:
1.同学们,每个少先队员都应该知道,我们的少先队有着悠久的历史,在漫长的岁月中走过了一条光辉的道路。从童子团到儿童团到少先队,再到新中国成立后的少年儿童队、少年先锋队,都是始终如一地为革命“准备着”!现在,“准备着”不仅仅是口号,更是行动,无论是战争年代还是和平年代,少先队都是中国革命的参与者,并发挥了重要作用。
2.观看视频,了解少先队的光荣历史。
3.重温入队宣誓仪式。多媒体出示少先队入队誓词,班主任领读,学生认真大声跟读,通过重温入队宣誓仪式活动,启发每一名少先队员加强自我教育。
4.观看多媒体视频,学习如何正确系好红领巾。
5.观看多媒体课件,重温少先队建队的历史,了解队旗、队徽、红领巾等少先队知识:队员们,当你戴上鲜艳的红领巾的那一刻,你就是一名光荣的中国少年先锋队队员了,你要为飘扬的队旗添上光辉的一笔!希望你们在队旗的指导下,好好学习,从小树立远大理想,严格规范行为,健健康康地成长,长大成为社会有用的人才。
6.学唱《中国少年先锋队队歌》:学生观看多媒体课件歌词,听队歌,跟着学唱。并学习如何正确行队礼。
7.学生畅谈自己对未来的设想,并把想法写成一篇小短文,由班主任老师妥善保管,下一年的建队日时再拿出来,大家重新查看自己的设想是否已经做到。
八、班主任总结
少先队员们,你们是明天的太阳。明天是属于你们的,希望也是属于你们的!美丽的梦想需要靠脚踏实地,一步一个脚印来实现。请你们铭记鲜红队旗的嘱咐,十月阳光的嘱咐,父母、师长的嘱咐,珍惜时间,刻苦学习,全面发展,当一名阳光儿童,做一名阳光少年!少先队员们,努力吧!
九、齐唱歌曲
同学们,我们此次班队课就要结束了。就让我们在《我们从小讲礼貌》这首乐曲中结束我们的主题班会(全体起立)。
晨风吹,阳光照,红领巾,胸前飘,小朋友呀,欢欢喜喜进学校。见了老师敬个礼,见了同学问声好,老师您好,同学你早,团结友爱心一条,团结友爱心一条。
好儿童,志气高,讲文明,讲礼貌,小朋友呀咱们一定要记牢。不骂人来,不打架,果皮纸屑不乱抛。纪律要遵守,卫生要做到,咱们从小讲文明咱们从小讲礼貌。
健康活动方案篇5
辅导目标:
1、引导学生形成开朗,乐观,坚强的性格,形成正确的挫折观。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。
3、让学生知道挫折是人生的正常现象,学会战胜挫折的方法,迈向人生的成功。辅导重点:
能够正确面对自己遇到的挫折,学会战胜挫折的方法。
辅导难点:正确认识挫折,勇于挑战困难,形成能够经受考验的健康心理。
辅导对象:四、五年级
辅导课时:一课时
辅导过程:
一、热身游戏,引出挫折
游戏:进化论
1、师开场白:“同学们,今天我们来做一个有趣的小游戏,看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。”
2、课件出示游戏方法:全体同学先蹲下作为鸡蛋,而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。赢者进化为小鸡,而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳,猜赢者进化为大鸡,而后再找同是大鸡的同学猜拳,猜赢者进化为凤凰,猜输者退化为鸡蛋。以此类推。
3、全班开始游戏活动,活动结束后记住自己的身份。
4、师采访成功进化为“凤凰”的学生:“在游戏中,你的感受是什么?”
5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生:“在游戏中,你的感受是什么?”
6、小结引出:在游戏中,我们并不是一帆风顺,有的同学进化成功,有的同学进化失败。同样,在我们的学习和生活中,也不可能是一帆风顺的,有成功,也有失败,有顺境,也有逆境。这些失败,这些逆境,也就是挫折(板书:挫折)。
二、主题活动,认识挫折
1、师:在学习和生活中,我们随时都可能遇到挫折,那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的表现。(出示课件:挫折是坏事?
小明:期中考试成绩退步5名,从此一蹶不振;
小刚:竞选班长失败,从此自暴自弃经常违反纪律。
小红:是奶奶一手带大的,她对奶奶的感情特别深,奶奶的去世她无法接受。她不上学,不出家门。)
2、对于小明、小刚、小红三人来说,挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗?请看屏幕
(出示课件:挫折是好事?
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬,一生中屡遭磨难,尤其是耳聋对他的打击最为惨重。
创作出气势雄伟,举世闻名的命运交响曲。)
3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出了举世闻名的`命运交响曲,挫折对于贝多芬来说,变成了好事。大家对于美国总统林肯也是比较熟悉的,他的一生也遇到了很多挫折,让我们一起来看《林肯的挫折》。(出示课件:林肯的挫折)你发现了什么?数一数林肯经历了多少次失败才获得成功的?林肯经历了哪些挫折?
4、小结引出:课件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败,不是手足无措、被动等待,而是积极总结经验。我们是强者,我们不怕挫折。(板书:我们不怕)
三、指导行为,战胜挫折
1、请学生讲讲自己的心路历程
师:如果说人生是一条路,我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道,每个人的人生之路都是充满坎坷的,这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。
(点击出示课件)在我们的生活中,让我们回忆一下,
a、你曾经遇到过怎样的困难?遭受过怎样的失败?承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的?
b、用小纸条写下来。
2、从同学们的讲述中,我们发现了很多面对挫折的好方法,请说一说。
老师根据学生的回答进行小结,出示课件:面对挫折的好方法:
a、找自己信赖的人倾诉
b、适当发泄:如运动式发泄打沙袋、打球
剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等
c、补偿转移:如听音乐、跳舞、画画、做运动等等
d、幽默对待:幽默对待自己及发生的事情
e、升华:加倍努力,战胜挫折,提升自己
师:对于挫折,我们有能力面对,让我们把刚才写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩
在脚下,让我们全班同学喊倒计时:三,二,一,踩!
四、总结升华,笑对挫折
1、师:面对挫折,强者站起来,弱者倒下去。(点击课件出示)挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。
2、欣赏诗歌《笑对挫折》。(课件出示)
面对失败与挫折,一笑而过是一种乐观、自信,然后重整旗鼓,这是一种勇气。面对误解和仇恨,一笑而过是一种坦然,宽容,然后保持本色,这是一种达观。面对赞扬和激励,一笑而过是一种谦虚、清醒,然后不断进取,这是一种力量。面对烦恼和忧愁,一笑而过是一种平和,释然,然后努力化解,这是一种境界。
3、同学们,失败和挫折是暂时的,只要我们勇于微笑,只要我们笑对挫折,我们就会驱逐忧伤的阴霾,快乐起来。请欣赏《学会快乐》。出示课件《学会快乐》。
五、师总结:
同学们,当我们遇到挫折时,要变挫折为动力,做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹?只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折,就可以做到“不在失败中倒下,而在挫折中奋起”。
(播放歌曲《阳光总在风雨后》)
课后延伸:
1、收集名人、伟人战胜挫折,取得成就的事例。
2、收集有关抗挫的名人名言,读一读,熟记于心。
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