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个人实践心得体会优秀5篇

心得体会是我们在实践中的反思和反馈,对于自我调整和提升很有帮助,撰写一篇精彩的心得体会需要结合实际情况进行多次修订,92范文网小编今天就为您带来了个人实践心得体会优秀5篇,相信一定会对你有所帮助。

个人实践心得体会优秀5篇

个人实践心得体会篇1

社会实践是一笔财富,一分付出,一分收获,有付出就一定有收获。在实践中可以学到在书本中学不到的知识。它能够让你开阔视野,了解社会,深入生活,有无限的回味,更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。

实践,就是把所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地,只学不实践,所学的就等于零,理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了的挑战,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自己,才能在竞争中突出自己,表现自己。

在这次社会实践中,物品感触是非常的深。我在这次实践中体会到了成长的美丽,社会实践使我找到了理论与时间的结合点。尤其是我们学生只重视理论学习,忽视实践环节,往往在实际工作岗位上发挥的很不理想,通过实践,检验了我们的知识水平。我欣喜的看到了,经过实践的磨练,我变的更加成熟,更加自信了。

通过开展丰富多彩的社会实践活动,使我逐渐了解了社会,并开阔了我的视野,增强了才干,并在社会实践活动中认识了自己的位置,发现了自己的不足,对自身的价值能够进行客观的评价,这无形中使我对自己有一个正确的定位,增强了我努力学习的.信心和毅力。

通过社会实践可以激发我们更努力地学习,能够学以致用。十几年的学习,最终总是要用于社会实践中,知识的积累随着学习时间增加而增加,所谓学无止境,今天的学习就是为了明天的实践。我国的政治、经济建设需要一大批具有各种知识技能的人才,现在不抓紧学习,就无法承担这一份重任。我国加入世贸组织后,与其他国家的交流也将更益频繁,时代给了我们压力,也给了我们动力,学习好各门知识,做一个合格的社会主义事业的建设者和接班人。在这个信息社会,不进步就是退步,只有不断地掌握知识,才能赶超别人。

这次短暂而又充实的社会实践活动,将对我走向社会起到一个桥梁的作用,将是我人生的一段重要经历,一个重要步骤,对将来走向工作岗位也有很大的帮助。这次的社会实践告诉我:在新经济时代,大学生应当具备创新观念和掌握成熟技能的能力,善于经营和开拓市场,富有团队精神等素质。知道了要与社会多接触。如果我们想接受时代的挑战,受到社会的欢迎,就必须抓紧时间充实自己,不仅要学好专业课,还要广泛的汲取各领域的知识,努力提高自己的综合素质。

个人实践心得体会篇2

伴着放假的步伐,带着满腔的热情,我来到了我爸爸朋友家开的永宁车辆配件部进行社会实践。借着爸爸的关系,我会很努力的在这里完成我的社会实践的。本次实践的内容主要有。

一、学习销售汽车零部件;

二、了解有关于汽车部件的知识。

由于本次是我初次进行社会性的实践工作,其次又是第一次接触销售行业,刚开始叔叔在一边耐心地给我讲解,这让我很快就适应了当时的环境与很快就做上手了。这顿时让我觉得我这段时间会过得特别有滋味,而且还能学习到不少关于汽车的知识。

本次实践活动,第一天叔叔以为跟爸爸的关系,都没怎么让我干活,可是来到这里就是学习的呀。所以第一天叔叔先安排我进行汽车部件的认识,以方便我能很快地知道客户所需要的零件在哪放,并且对部分零部件,叔叔还亲自讲解给我听。很快第四天我就迎来了第一单生意,该客户是来买汽车空气格的。汽车空气格,我还是第一次听说这个名词,但是在叔叔的介绍下,我知道了现在天气越来越干燥,路上灰尘多。要是空气格太久不清理的话,积尘太多的话会影响到过滤,洗车场是为了考虑到你的爱车空气格没有自己去经常清理,而帮你把它清理一下。不过一般一个月清理一到两次就可以了,跑得多的可以多清理一下,多了也没有坏处的。不过要提醒的一点:空气格取出来没有熄火的话很容易吸东西进去的,特别是毛巾之类的东西。吸进去了就很麻烦了,所以要特别注意!这个客户大概是其他汽车配件部的,是来批发的。很快,这门生意就谈成了,下面进行的就是开发票了,原来开发票也很有学问。第一,字迹要清楚;第二,要认真仔细,不然就会有所损失了。叔叔很放心地让我负责开发票,因为他知道我在家也经常帮妈妈开发票。送走了第一个客人,接下来的就是有更多的客人来了,每一次叔叔都会给我介绍零部件的功能与为何容易损坏,让我对许多零部件都所了解,经过叔叔的教导,叔叔也开始让我带客人去领需要的汽车零部件,同时,每单生意都进行得好顺利。

实践期间,我除了跟单之外,我还请教了经营此行业有十几年经验的叔叔一些问题,因为叔叔也经营汽车维修,所以我询问了我好久以前就想问的问题,就是,汽车维修当中,汽车哪个部件是维修得最频繁,和最容易坏的。这也算是一个小小的调查实践,我认真地记录下叔叔所说的每一句话,然后回家进行网上对比,然后进行整理,结果如下,无论是国产车,还是进口车中,刹车皮、空气格、机油格、保养系统的易损件是平时维修的汽车中比较常见的故障地方。

刹车皮(片)的磨损情况取决于三方面因素,一是刹车皮的质量,即耐磨损程度,只要不随意在路边店修理,进正规4s店还放心的。二是如经常行驶于山区陡坡,刹车使用频繁(及经常超载)的话磨损就快,反之就慢。三是驾驶习惯,训练有素的师傅驾车时能坚持中速行驶,遇障碍提前减速,-般不随意乱踩一脚刹车,这样既省油又减少刹车皮的磨损。-般情况下,每行驶5--8万公里就应换刹车皮,因为车跑了9万多公里才换算是驾技高手了。不过换了一次刹车皮后随着行驶里程增加,刹车盘(鼓)也逐渐磨损成沟槽或变形等原因,刹车皮的使用里程也相应缩短,刹车效果也逐步下降,所以在以后的每次保养时也应对刹车情况进行检查,以策安全。(汽车零件的磨损常以行驶里程为计算依据)。

机油格。通常称为机油滤清器,它随着车型和发动机型号的不同而不同,有些车辆甚至有不止一个机油滤清器。通常针对轿车来讲,它的机油滤清器多数是消耗品,只可以使用一次。它的功能是过滤和储存发动机机油中的水分,杂质,和发动机磨损的金属碎屑等杂物。这样一看,在规定车辆行驶里程或发动机工作小时达到后,更换机油格的时候最好更换新的机油以免旧机油格中的杂质将新机油污染,这样比较妥当。

同时我还了解了蓄电池是电气系统中的关键,在现代汽车上,使用了大量的电气装置,蓄电池工作不正常,将影响许多装置的性能。例如在自动变速器的汽车上,如果蓄电池不正常,将使这种汽车不能起步。因此,必须始终能获得稳定的供电。轮胎要注意定期更换轮胎,一组轮胎再耐用,也不能使用一辈子,有些人工作轻松,车子的使用频率较低,一组轮胎使用几年之后,胎面花纹表面上是完好无损的,但实际上轮胎的性能也会随年期的增加而慢慢老化,质量逐渐降低,如果没有认识这一点,自以为“表面看起来好好的”就表示轮胎没问题那是错误的看法。发电机轴承现在很多修理工被人戏称为“装卸工”,意思是只会换件,不会维修。其实,一些部件只要按规定维护,其寿命是可以大大延长的,发电机就是其中之一。一般来说,当车辆行驶6-8万公里后,就应检修一下发电机,另外,水泵、转向助力泵、空调压缩机的轴承也应定期检查。

本次实践既让我学会了如何销售产品,又让我对汽车部分部件有了更深入的了解,同时,我学到了一些学不到的东西。要学会从实践中学习,从学习中实践。我更懂得了理论与实践相结合的重要性。我从中获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的时间是一个开始,也是一个起点,我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

个人实践心得体会篇3

完毕了此次的实践,也是要回到校园了,回忆实践里边的收成,我也是感受到咱们专业的常识确实是在作业里头会运用到许多,一起也是慨叹自己之前的学习还有许多的方面要去加深也是让我愈加的了解,经过实践更能把自己的所学转化为自己的一个才能,往后也是要多来社会参加这些实践的作业。

这也是我第一次的参加这种类型的实践,曾经都是跟着校园的自愿团队去做一些服务的作业,那些尽管也是能触摸社会,但个人仍是感觉协助不是那么的大,周末去做一下就好了而这个暑假时刻也是不短,我也是想找一份自己专业的相关作业,来对自己的所学愈加的了解也是可认为往后的作业开展做更明晰的了解,更能规划好,确实在实践作业里头我也是关于自己的专业,以及所在的职业愈加的了解和了解了。和之前比较,我也是有了一些实践的经历,更是感叹自己在校的学习仍是有许多的方面要多尽力,尽管成果还算不错,可是也是有许多前进的空间,时刻也是要多花费在学习上面一些。而此次实践也是让我关于作业里头要用到的常识更多了一些了解,咱们的专业并不是很踏实的,反而是很实践,能去用到作业里头的,也是让我感受到,确实实践才更能了解这些。

一起关于本身,我也是更多看到一些拿手能够去做的作业,以及自己的短板,这些短板现在来看关于作业的影响不是那么的大,可是我想走的更长更远,那么也是要去补偿的,特别是现在的阶段还在校园,更是要爱惜这段日子去做好才行的。搭档们也是和我聊过许多关于社会,这个职业,以及岗位的一些作业,这些经历也是特别的名贵,让我关于往后也是有了更明晰的知道,知道自己假如要怎么样的来走要学哪些方面,又是哪些是能够去躲避,究竟搭档们也是在社会有了几年的时刻,也是把许多的方面教给了我。和搭档们也是成为了朋友,让我关于往后自己的作业规划,其实都是有很大的协助,知道和对职场的了解也是更多了,能够说此次的实践给予了我许多的收成。回到校园,其实关于往后要学的,以及要改动的方面自己也是有了新的考虑,更是知道自己该如何来做,能够说有了方针,那么去完成就只要做了,也是更能鼓励自己,往后也是要多参加实践。

个人实践心得体会篇4

作为一名临床专业的医学生,这是我的第一次暑期社会实践。在经过深思熟虑之后,我决定去医院里面提前感受见习的氛围,真正到医学领域去实践,找出自己的不足,为以后的学习增添动力!于是我选择了乌苏市中医院,在征得院方的同意后,进行了为期两周的见习实践工作。由于仅仅是大一学生,没有过硬的专业知识,我主要是在一旁观看学习,但短短十四天对我来说,仍然受益匪浅。

首先,我先介绍一下我所实习的单位。乌苏市中医院是家乡仅有的两所公立医院之一,始建于1981年。在这个边疆小镇上,乌苏市中医院的各期医护人员紧守在自己的.岗位上,为全市市民的生命健康默默奉献着。在这所医院里,虽然屋舍老旧,设备简陋,但每一个成员却从不抱怨,也几乎没有医疗纠纷发生。在我成为这所医院的一份子之后,我所做的工作,就是观察医护人员的日常工作,以及同医生一起查房。这些看似简单的工作,却处处都蕴藏着学问。

在两周的见习过程中,我明白了理论与实践相结合的重要性,见到了很多病的临床表现,症状体征,了解了患者的心理状态,认识到深入的手法必须靠在临床上的实践才能不断进步,熟悉了医院的各项规章制度。工作人员的分工及工作职责。实践的时间虽然短暂,却着实令我开阔了眼界。

下面我将从制度、技术、思想和个人方面阐述我的心得体会。

制度严格。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班,并在10点正式上班前提前15分钟上岗。*完毕,各负责人员即随主任或上级医师查房,了解病人情况,聆听病人主诉,对病人进行必要检查。在言语方面,必须亲和友善,不能命令不能冷淡,要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕,各个医师根据自己病人的当天情况写病历和医治方案。在这期间,我发现医护人员真的很辛苦,每天都要微笑面对每一个病人及家属,给予他们温暖和信心。至于*送礼的问题,也由于制度严格,从来没有见到过。这种严谨,这种一切为了病人的心,真的让人感动。我所追求的,不正是如此么?

技术方面。在几天的观察中,对于医护方面的常识我了解了不少。掌握了测量血压的要领;输液换液的基本要领;抽血的要领;病历的写法等。下面简述血压测量方法:患者坐位或者卧位,血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部,松紧以塞进一指为宜,听诊器应放在肱动脉处,缓慢充气。放气后出现第一音时为收缩压(高压),继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)。

医德方面。医务工作者承担着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”的使命。唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救寒灵之苦。”因此,医生必然要掌握先进医疗技术,同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品格。从这几天的实践观察中,每位医护人员的真诚笑容,对病人和家属的亲切问候,都深深地打动着我。医生治病救人的初衷一直都存在。要做一个好的医生,首先要有好的品德。我一定会牢记于心的。

个人实践心得体会篇5

我们 “xxxx”团队本着关爱留守儿童的心愿,来到桐庐县新合小学开展暑期社会实践活动。我们的教学不仅仅局限于单纯的支教活动,我们根据学生的年龄特点开展形式多样的实践活动。

1. 知识性课程

我们通过开展地理课,安全课,故事课,历史课,科学课教授孩子们一些有关天文,杭州和桐庐的历史和人文等知识,提醒孩子们注意有关交通,食品卫生,用电,校园,居家等多方面的安全问题,告诉孩子们台风的成因,教会孩子们如何应对台风等自然灾害。

2. 动手课程

我们通过带领孩子们进行测试ph值和碱性小苏打吹气球的实验,普及酸碱性等科学小知识,培养孩子们自主做实验的能力。我们还开展了一些特色教学,例如纸愿有你(利用废旧纸张做各种手工,例如纸飞机,爱心,蝴蝶结等,美化空白本子等),环保酵素diy(利用果蔬制作环保酵素),教育孩子们要保护环境,学会废物利用。

3.感恩班会

我们引导孩子们积极分享身边的感恩的故事,同时我们让孩子用书信表达对他人的感恩之情。在课堂上我们还教孩子们学唱感恩的心,并且教授手语,将爱与感恩一直传递下去。

4.文艺汇演

我们鼓励每一个孩子积极参加最后的文艺汇演,由志愿者带领孩子们排练唱歌,跳舞,诗朗诵,t台秀等节目,解放了孩子们的天性,让内向的孩子变得更加自信,提高他们参与活动的积极性。

这一次独特的社会实践经历让我对于支教有了更深刻的体会。我自己除了教授孩子手语和排练感恩的心之外没有参与实质性的课程教授,所以我有了更多的时间和孩子们相处交流,同时也让我发现了这些孩子身上存在的问题。

我负责的孩子里有两个混世小魔王,上课不认真听讲,各种捣蛋,乱扔垃圾,还欺负其他小朋友,怎么教育他们都不听,可谓是毒瘤。跟他们相处的第一天,我发现很难和他们交流,他们还时不时口吐脏话。仔细了解后我发现他们这一切问题的成因在于父母对他们的管教不够。他们的父母工作忙,把他们扔在家里,他们没人陪伴,只能成天与手机,电脑为伍,养成了很多的陋习,而在学校里他们缺乏与人为善的品质,无法与其他小朋友和平相处。一到了暑假,父母觉得把孩子留在家里他们只会玩电脑,所以就把他们扔到学校希望老师能够管管孩子。当然我发现这两个孩子并不是对所有的课程都不感兴趣,他们只是对一些知识性,略显枯燥的课程无感,相反的他们对做实验和手工一些动手课程还是很有兴趣的。他们会积极参与实验的过程,认真学习我交给他们的手工,并且在课后用我的手机搜索折纸教程自己制作。其实我觉得对于这样的孩子,因材施教还是很有必要的,利用一些动手课程激发他们学习的兴趣,积极和他们进行沟通,帮助他们融入集体,学习不一定是最重要的,但是和人友好相处,改掉身上的陋习是他们这个阶段需要做到的。

同时对于一些留守儿童来说,如何提高他们的勇气,也是我们这些志愿者需要思考的。有些留守儿童比较自闭和胆小,不敢举手回答问题,表达自己的看法,不敢上台参加表演,不敢展现自我。我带领的感恩的心节目里有这样一个小朋友,好不容易鼓起勇气参加节目表演,却因记不住动作失去信心不肯继续演出。我觉得这样内向的孩子能够站上舞台本身就是一种突破,我告诉他动作什么都不重要,要相信自己,自信是最重要。最后尽管他动作参差不齐,但至少他已经做到了突破自我就很好了。

参与了这次社会实践,我觉得遗憾的是自己和孩子相处的时间不长,没能进一步了解他们,帮助他们解决问题。我希望以后的志愿者都能对这些孩子们悉心照顾,了解他们的需求,真正走进他们的内心世界,帮助他们融入集体,增加自信。

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