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健康促进心得体会8篇

心得体会在很多的地方可以加入少许的例子说明,心得体会就是你都做了哪些事的感悟记录下来,以下是92范文网小编精心为您推荐的健康促进心得体会8篇,供大家参考。

健康促进心得体会8篇

健康促进心得体会篇1

生命在于运动,生命不息,运动不止,因为运动让我们有健康的体魄;因为运动我们健康快乐地成长;因为运动让我们五彩斑斓。正因为如此,我爱运动。

风和日丽的日子,正是运动的大好时光。可以释放我们运动的热情。我们可以在篮球场上尽情地飞奔。运球,传球,投篮。享受篮球带给我们的乐趣;还可以在草地上踢球,过人,射门。领略足球的.魅力;还可以在操场的跑道上飞奔,运动使人快乐,更让人情绪高昂。

“砰!砰!砰……”这强而有力的拍打声是从体育馆内发出来的。这里正进行着一场激烈的羽毛球比赛。一名身着蓝色队服的队员和一名身着红色衣服的队员正较量着。刚开始,他们谁也不让谁。到了中场,比分才逐渐拉开,那穿蓝色衣服的队员差红色队员的人6分。这时,蓝色衣服的球员不免心急气躁起来。看起来,很着急。他不时地将球打出线外。眼看比分差距越来越大。那穿红色队服的人拍了他的肩膀说:“加油,你一定会成功,我相信你。”我很佩服那名穿红色队服的人。在一场比赛面前,他坚信“友谊第一”。可我呢?在我看来,比赛只有输赢。双方队员调整好了心态。穿蓝色衣服的队员就在他对手一句话的鼓励下,一次次把比分追了回来。可惜上课铃打了,我没有看完全程比赛。不过,我想:在他们看来,输赢并不重要,重要的是运动和比赛的快乐,更重要的是那份兄弟情。

因为运动,收获了很多感动与真情;因为运动我有健康体魄;因为运动。我才会快乐!我运动!我快乐!

健康促进心得体会篇2

医疗卫生行业是联系群众最紧密、服务群众最直接的窗口行业之一,也是一个职业道德要求很高的行业。弘扬“医疗卫生职业精神”,对树立医务人员正确价值观具有重要的作用。围绕祖国医学“大医精诚”和西方医学“尊重生命”的优良传统,救死扶伤的革命人道主义精神和新时期医学创新精神,深入开展医疗卫生职业精神大讨论,大力倡导医学科学与医学人文精神相统一,对于引导我院职工树立正确的人生观、价值观、利益观和幸福观有着深刻意义。

医德,是卫生工作者在职业活动中应遵循的行为规范和准则。良好的医德是尊重患者的权利,时到为人民群众着想,千方百计为患者解除捕苦就是发扬“毫不利己,专门利人”的白求恩精神。在“修医德”活动中,我们直坚持从每件小事做起,从每个细节着手,时时刻刻将每一位患者放在心上。医护工作变被动为主动,医患关系更加紧密、亲近,建起了一架通往患者心灵的桥梁。

医魂,崇高而厚重的词,一种高于职业良心的坚守和力量。纵观历史,从古至今,从华陀到希波克拉底,白求恩,南丁格尔,到今天,无论历史如何变迁,救死扶伤都是医者生涯的光荣与梦想。每一位医务工作者,都在平凡的岗位上书写人格的尊严,通过脚踏实地却能滴水石穿的信念共同铸就大医精诚之医魂。有一种职业最为美丽那就是医者;有一首歌最为动人,那就是医德;有一道风景最为绚丽,那就是医魂。彰显医者魅力、共铸医魂,这是时代的召唤,是作为医者的光荣与梦想。医者仁心,以医技普济众生,只有切实把主题实践活动成果转化为推动医疗技术水平和服务质量的保障,才对得起悬壶济世之说。

健康促进心得体会篇3

生命是宝贵的。人生犹如百代过客,电光火石,来去匆匆。珍惜生命。保持健康的身体,离不开运动。生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利。

是的,身体是学习的本钱。小学生朋友们,面对繁重的学习任务,没有强壮的体魄不行。有的家长溺爱子女,常买一些营养丰富的保健品给孩子吃。结果,身体非但不健康,而且吃出来肥胖症。医生会建议他们减肥,早知今日,何必当初。有家长宠子心切,常买些鸡、鸭、鱼、肉等高蛋白、高脂肪食物给孩子吃,有时候还开小灶加餐,认为充足的营养可以吃出一个健康的身体,还是事与愿违。小胖墩体型伴随着孩子而来。胖子对身体的负面影响很大。如好吃懒动,无心学习,长大以后,易得心血管毛病,到时候后悔就来不及了。

因此,家长给孩子合理的吃重要,锻炼身体更重要。一日三餐,合理营养,荤素搭配。少吃零食,不吃油条,多喝牛奶、豆奶,最好把牛奶、豆奶当饮料喝。每天吃一只鸡蛋。因为奶类、鸡蛋营养十分丰富,是滋补身体的高级食品。

最佳的锻炼方式是天天运动,时间至少为一个小时。老师和家长把孩子培养成喜爱运动的良好习惯。运动方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、骑车、跳绳、跳皮筋等等均可。集体运动(体育课)要参加,单独运动要自觉去练。晨练使你一天精神焕发。运动可以消耗人体多余的能量。有选择的运动方式可预防和改变“豆芽菜”体型。如俯卧撑、仰卧起坐、单杠运动、双杠运动。持之以恒的运动,可以预防身体的“外强中干”。运动使身体全面接受良性刺激,人体机能常运不衰,免疫功能得到提高,使体质增强,同时可以预防疾病。据悉,学校因病缺课的学生不在少数,可见他们中参加运动的时间太少了,亡羊补牢,犹为晚矣。从现在开始,每天坚持锻炼,体质就会从弱到强。有的家长来门诊部咨询:“医生,我的孩子体质虚弱,给他打一针人血丙种球蛋白,以增强体质,预防感冒。”我语重心长地对他说:“人血丙球不能预防感冒。我告诉你一个运动处方,日久见效。科学锻炼才是防治感冒的良方。”孩子的身体练强壮了,精力充沛地投入到学习中去,学习成绩也就上去了,家长也放心了。运动的好处无穷。

如果你想身体强壮,运动吧!如果你想学习成绩好,运动吧!小学生朋友们,你看运动有这么多的好处,你还不去锻炼行吗?

健康促进心得体会篇4

当今社会,医疗行业的职业精神是一个热门话题,树立一个好的医疗卫生职业形象,明确作为一名医疗工作者的道德标准和价值取向,是医疗工作者所要把握的重中之重。

作为一名传染病防治医院的行政工作者,我认为要做到以下几点:

首先要有一个好工作态度,做到爱岗敬业,所谓“不爱岗就下岗,不敬业就失业”,爱岗敬业就是作为医疗卫生工作者最基本的职业道德。热爱自己的职业,全心全意投入到工作中,增进医患间的信任,促进医患间的和谐,尽自己最大的努力为患者和广大群众服务。例如患者就诊时间,专家门诊等,就要做到认真听,耐心答。

其次要加强学习,提高业务水平。在日常的工作中,从实际出发,认真学习业务知识,领导交代的工作要尽全力完成,把办公室的工作做到事无巨细。例如文件的收发登记要及时,与各科室的沟通协作要做好。

第三,密切结合“三好一满意”活动,把“三好一满意”活动作为医疗卫生系统职业道德教育的重要实践载体,尽全力做到“服务好、质量好、医得好、群众满意。”充分发挥医疗卫生职业精神,坚持做到“从小做起,从心做起,从我做起”。

最后,从改善服务态度、加强医德医风建设等方面,履职尽责创先进、立足岗位争优秀,不断强化道德实践。努力在全行业营造学习先进、争当先进、赶超先进的良好氛围。

健康促进心得体会篇5

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。 长期参加篮球运动,对人体力量、速度、耐力、灵敏等身体素质得到全面的发展,同时对改善人们的心理素质、提高分配和集中注意的能力,提高时间、空间和定向能力也有很好的作用。通过篮球运动培养学生团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质、积极拼搏的精神;会篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围,其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会所认识.篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用,而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值.对现代社会而言,篮球运动无疑是一项既能健身娱乐,且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目. 从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。 通过这一学期下来的学习,在老师的诱导下,我更多的掌握篮球运动方面的知识和提高了篮球运动的水平,进一步巩固并提高了基本技术质量,能够掌握了还算是规范的技术动作。这个学期初步掌握多人配合技术的进攻和防守的技、战术以及基本理论知识。比如:掩护,策应,等等。这都是耐心教导分不开的。

篮球运动是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从而提高工作学习效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平而能够培养我们团结友爱的精神,培养良好的团队作风,并养成体育锻炼的习惯

健康促进心得体会篇6

在生理学上,体育运动能够协调我们身体的各部分,使我们的反映更加灵敏,这是体育锻炼最为显著的效果之一,在上一学年的时间里,我先后选修了足球与篮球两门球类运动,两类运动分别锻炼人的下肢于上肢,但是毫无疑问的事虽然有所着重,两项运动都需要全身的协调,运动动作的完成,主要是个肌肉群的协调收缩并作用于骨髓的结果,各级肉群之间的协调活动都是在神经系统的调解下进行的。足球运动虽然注重脚法,但是若没有上肢的配合,很难保持身体的平衡,更难对球又准确地把握,更不用说头球要直接运用的经部头部的肌肉,而且在这项运动过程中,我们还要时刻集中自己的注意力,对身体灵活度要求很高。同理篮球运动虽然要上肢的运动,但是还需要下肢的跑动,仅是这一动作的完成没有全身各部分的协调统一是不可能顺利完成的。

经常参加体育锻炼能使神经系统地分析、综合和控制能力明显提高。人在运动时,身体各部分所处的空间位置以及肌肉收缩的状况,每时每刻都在发生变化。这些变化的信息以神经冲动的形式传祥中枢,达到大脑皮层的题定感觉区域,产生相应的感觉,并通过中枢神经系统地分析和综合作用,对体内外情况进行怕段,并能够控制动作。经常参加运动,反复强化某些刺激信息,促进了人体各种感觉分析能力的提高,使其具有敏锐的肌肉感觉,以保证准确、适度的万昌动作。经常参加运动的人,在平时的生活、学习和运动中,动作灵活、敏捷,大脑反应快,身体的适应能力和工作能力强。

这个学期我所学习的剑术,对身体的协调能力就有了更进一步的要求,身体每一部分甚至于面部的肌肉都要随要保持高度的统一,只有这样才可以使身形步伐美观,如果说篮球足球运动需要的是人体的动态协调性,那么剑术则是一门静态的学问,动态时虽然需要身体的协调,但不慎严格,因为它们追求的不是过程而是结果,只要能有最后完美的进球、传球,中间没有固定的章法,可以随意发挥,而剑术运动则不然,每一个动作都以固定,只需要你调整身体各部分去迎合这些“章法”,因此需要各部分神经及其调动的肌肉能够灵活运转,在联系的过程中,不难发现不少人动作走样,显得滑稽可笑,这与在练习过程中,没有集中注意力有很大的关联,所以体育运动对身体协调度、灵敏度的锻炼,需要人集中注意力,勤加练习。

我们经常从事体育活动,终其原意,与健康因素恐怕密不可分。有资料显示,我们每个人的健康,百分之六是取决于自己,百分之十五取决于遗传,百分之十取决于社会因素,百分之八取决于医疗,百分之七取决于生活环境和地理气候条件。也许正是因为遗传原因,我生性不是很喜欢体育,绝少主动锻炼,体育也就成为了我的弱项,那百分之六十的健康因素便无从把握。随着年龄的增长,见识的增加,我渐渐体会到了体育之于健康的重要作用。

健康可以分为身体与心理两个方面,体育锻炼对于这两个方面都有着积极的影响。在生理上,随着持之以恒的体育锻炼,我们的心脏形态结构和功能日益改善,血管结构及其分布也日益量化,血压血脂趋于优化,血液的容氧量明显增加,而随着我们身体内交通系统的改善,我们的各部分机体便能够更为灵活的运作,我们的呼吸系统,消化系统,运动系统等等都有很大的改观,我在中考前,曾经迫于压力坚持锻炼了一段时间,在那段时间内,每天早上我都是跑步上学,也就是这个原因,一向容易生病的我竟然做到了以后的一整个冬天没去药房拿过一次药,可见体育锻炼对于我们的健康有着神奇的功效。

大多数体育活动都需要你坚持完成,在这个坚持的过程中,你的意志力得到了磨练。而通过参加一些危险的体育,如腾空、跨越障碍等活动,可以锻炼自己勇敢的意志品质。我们在高考前夕,精神上的压力往往很大,在这个时候,我和我的同学们往往抽时间去篮球场上逛逛,有机会的话便会打打篮球,紧张的神经便会在激烈的运动过程中松弛下来,体育变成了一种娱乐,也就是体育锻炼能够转移个体的不愉快情绪和行为,使人们从烦恼中解脱出来。至于一些心理障碍和心理疾病,体育活动更是一味良剂,譬如,锻炼者在体育锻炼中能完成自己制定的锻炼计划,达到集体表,将会获得心理的满足,产生积极的成就感,从而增强抵御不良情绪的信心与能力。

“饭后百步走,活到九十九”,“流水不腐,户枢不蠹”,这一类的习语在我们平常的生活中恐怕没有少听到,这些都道出了体育锻炼对身体健康的重要性。先秦时,扁鹊便创立称之为“五禽戏”的体操活动,他的弟子每日操练能够活到九十九,最后无疾而终,不能不说是勤运动的功效。

而我们在参加体育锻炼的过程中最难做到的一件事便是不能够持之以恒的努力,换言之就是不能将体育锻炼坚持到底,要知道体育锻炼的好处要在日积月累的过程中才能够得以体现,三天打鱼两天晒网,只能够让努力白费,我自己就是很好的反例,在认识到体育锻炼至于我们的重要性之后,让我们从现在开始制定计划,从明天开始加油努力!

健康促进心得体会篇7

白驹过隙,转眼间一学期丰富多彩的体育生活就这么到了尾声。经过一学期的篮球课的学习,我学习到了很多有用的技术与技巧,篮球水平有了很大提高。下面是经过学习,我在篮球方面的一些心得体会:

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。 长期参加篮球运动,对人体力量、速度、耐力、灵敏等身体素质得到全面的发展,同时对改善人们的心理素质、提高分配和集中注意的能力,提高时间、空间和定向能力也有很好的作用。通过篮球运动培养学生团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质、积极拼搏的精神;会篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围,其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会所认识.篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用,而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值.对现代社会而言,篮球运动无疑是一项既能健身娱乐,且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目. 从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。 通过这一学期下来的学习,在老师的诱导下,我更多的掌握篮球运动方面的知识和提高了篮球运动的水平,进一步巩固并提高了基本技术质量,能够掌握了还算是规范的技术动作。这个学期初步掌握多人配合技术的进攻和防守的技、战术以及基本理论知识。比如:掩护,策应,等等。这都是耐心教导分不开的。

篮球运动是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从而提高工作学习效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平而能够培养我们团结友爱的精神,培养良好的团队作风,并养成体育锻炼的习惯

健康促进心得体会篇8

?基本医疗卫生与健康促进法》是我国卫生与健康领域的第一部基础性、综合性法律,对于推动卫生与健康领域法治建设、全方位全周期保障人民健康、推进健康常德建设具有重要意义。省卫生健康委法规处处长曹跃斌用通俗的语言、新颖的视角、丰富的信息,对《基本医疗卫生与健康促进法》立法背景、重大意义、重点内容、重大举措进行了全面深入的解读,整个宣讲立足点高、信息量大、观点鲜明、讲解精辟,对于推进卫生健康事业发展具有很强的指导性、操作性。《基本医疗卫生与健康促进法》的公布施行,是贯彻党的十九大和十九届四中全会精神,推进卫生与健康领域治理体系和治理能力现代化的重要举措。

?基本医疗卫生与健康促进法》总结了我国医药卫生体制改革的经验,就落实党中央、国务院在基本医疗卫生与健康促进方面的战略部署作出了顶层的、制度性的、基本的安排,是我国卫生与健康领域的第一部基础性、综合性法律。对于推动我国卫生与健康领域法治建设,在卫生与健康工作中落实全面依法治国方略具有基础性和全局性的作用,对于构建中国特色基本医疗卫生制度,全方位全周期保障人民健康,推进健康中国建设具有重要意义。

1、建立了传染病防控制度

国家建立传染病防控制度,制定传染病防治规划并组织实施,加强传染病监测预警,坚持预防为主、防治结合,联防联控、群防群控、源头防控、综合治理,阻断传播途径,保护易感人群,降低传染病的危害。任何组织和个人应当接受、配合医疗卫生机构为预防、控制、消除传染病危害依法采取的调查、检验、采集样本、隔离治疗、医学观察等措施。

2、多方面、大力度扶持基层

国家建立医疗卫生人员定期到基层和艰苦边远地区从事医疗卫生工作制度。国家采取定向免费培养、对口支援、退休返聘等措施,加强基层和艰苦边远地区医疗卫生队伍建设。执业医师晋升为副高级技术职称的,应当有累计一年以上在县级以下或者对口支援的医疗卫生机构提供医疗卫生服务的经历。对在基层和艰苦边远地区工作的'医疗卫生人员,在薪酬津贴、职称评定、职业发展、教育培训和表彰奖励等方面实行优惠待遇。

3、村医问题的解决有了法律标尺

该法第五十六条专门提到乡村医生,明确村医队伍建设、职业发展、补助及养老问题,村医问题的解决正式有了法律标尺。要求国家加强乡村医疗卫生队伍建设,建立县乡村上下贯通的职业发展机制,完善对乡村医疗卫生人员的服务收入多渠道补助机制和养老政策。

4、制定了医疗人才培养计划

国家制定医疗卫生人员培养规划,建立适应行业特点和社会需求的医疗卫生人员培养机制和供需平衡机制,完善医学院校教育、毕业后教育和继续教育体系,建立健全住院医师、专科医师规范化培训制度,建立规模适宜、结构合理、分布均衡的医疗卫生队伍。国家加强全科医生的培养和使用。全科医生主要提供常见病、多发病的诊疗和转诊、预防、保健、康复,以及慢性病管理、健康管理等服务。

5、明确了医师执业要具有相应职业资格

国家对医师、护士等医疗卫生人员依法实行执业注册制度。医疗卫生人员应当依法取得相应的职业资格。会议还对疫情防控、公共卫生体系建设、重点民生实事、综合医改、健康扶贫等重点工作进行了安排部署,王兴钊要求,要始终坚持争先创优,始终突出工作重点,始终坚守红线底线,始终强化干部作风,共同努力、共同作为,谱写今年卫生健康事业发展的新篇章。

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