演讲稿可以提高演讲人的自信心，是在演讲前都会提前准备好的一种稿件，要想演讲顺利，就需要反复钻研你的演讲稿，下面是92范文网小编为您分享的说中国演讲稿通用6篇，感谢您的参阅。
说中国演讲稿篇1
环顾四周，现在患近视的学生越来越多了，为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职，每天繁忙的课业，令我们的眼睛几乎没有休息的.时间，我们也没有很好地关注坐姿是否正确，看书做作业时眼睛是否离书本太近，我们忽略了偶尔有意识地观看远景，于是，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力，我们就等于失去了80%的感觉，多么可怕!
我们经常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以，我们要时刻提醒自己：“我爱护我的眼睛了吗?”预防近视，从下面做起吧：
一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一尺。
二、连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。
三、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。
四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书。
五、不要长时间看电视、玩电脑。
六、认真做好眼保健操。
对于已经近视了的同学，不仅要做到以上六点，还可以从采取一些补救措施：
一、膳食疗法。多食用富含蛋白质、钙、锌的食物如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼等。
二、眼呼吸凝神法。选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连做9次。
三、熨眼法。端坐，全身放松，闭上双眼，快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，感悟美好生活!
说中国演讲稿篇2
尊敬的各位领导：
大家好！
春，是人生中最绚丽的一篇乐章，演奏出的是人生中最精彩、最激昂的一段时光；青春，是人生中最壮丽的一幅巨作，勾勒出的是人生中最壮美、最难忘的一段年华。我们正谱写着这篇乐章，我们正描绘着这幅巨作，因为我们正值青春，我们充满能量。在大学我曾无数次问过自己，青春应该怎样度过？应该如同烈火一般永远照耀别人？还是像荧光一样，甚至寻不到自己？青春已经陪着我们走过了大学校园，又陪着我们走进了工作，我们每个人心里都编织着一个梦。
感谢生活与命运让我在最风华正茂之时成为了一名光荣的人民警察，行使着人民赋予我们的权力与义务，为保卫人民群众生活财产安全而奋斗终身。在第一次穿上警服的那一刻，我深深体会到了作为一名人民警察肩上的重担，也深深感受到了青春激情的迸发。选择了从警之路，意味着选择了一种与众不同的生活方式；意味着要肩负起维持社会的公平与正义，保证社会正常有序发展的责任。意味着我们与众不同的青春年华！
我们的青春是承担着惩奸除恶的职责；
我们的青春是肩负着为民服务的重担；
我们的青春是隐忍着执法办案的艰辛；
我们的青春是割舍着亲人相聚的安逸；
我们的青春是燃烧着风华正茂的正气！
“千金买骏马，何处买青春？”青春是人生发展曲线中的高峰时期，是一生中创造力最丰富的时期。青春时期正是掌握知识，汲取智慧之果地黄金时期，是学有所成的关键时期。我是民警岗位上一名普通的办公室内勤。办公室作为运转枢纽和领导决策的参谋助手，其地位和作用日益凸显。领导强调办公室工作无小事，每一个细节都可能影响整个单位的形象。上传下达、内外沟通、左右协调，服务领导决策、帮助基层工作、满足群众需求，办文、办会、办事……大事小事一堆堆接连不断，重要工作一项项总是应接不暇。办公室工作人员还要有大局观念，要盯紧领导关注的每一件事，确保重点工作落实到位。如果一项工作没有明确具体的责任部门，办公室就应该主动承担起来，想方没法让领导满意、基层满意、群众满意。这样的工作标准，不论对团队的协作能力还是个人素质，都是一个重大考验。
今天的梦想不一定都是宏大叙事，实现中华民族的伟大复兴是梦想，骑着单车去拉萨也是梦想。梦想也不一定都那么自我、那么物质。一千个人就有一千个“哈姆雷特”，十三亿人就有十三亿个“中国梦”。而我们的梦是警察梦——惩恶扬善、维护正义。
回首过去，昨天是我们披荆斩棘的开始；
观看今朝，今天是求我们真务实的奋进；
展望未来，明天是我们创造辉煌的起点！
青春是整个人生旅途中最绚丽，最奇妙，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采、去挖掘、去释放。青春正当头，让我们这些新时代年轻的人民警察一起携起手来，凝聚力量，攻坚克难，释放青春正能量，让我们在这个警营大家庭一起点燃青春的激情，释放青春正能量，抒写青春的新篇章！
致，我们别样的青春！
说中国演讲稿篇3
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《中秋节团圆节》。
凉爽的秋风，泛黄的树叶，成熟的果实，飘香的金桂，都在向我们传递着一个信息：秋天，已经悄悄地来到了我们身边，而我们最喜爱的传统节日之一——农历八月十五中秋节，正在不远处向我们招手!
为传承民族文化，增强民族凝聚力，中秋节从2011年起被列为法定节假日，也批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。所以，我们也有必要了解这一重要节日。
八月十五恰好在秋季的中间，所以被称为中秋节。这是我国仅次于春节的第二大传统节日，与春节、清明节、端午节被称为中国汉族的四大传统节日。
团圆是中秋节最重要的思想内涵。中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征。因此，又称八月十五为“团圆节”。古往今来，人们常用月圆月缺来形容悲欢离合，客居他乡的游子，更是以月来寄托深情。唐代诗人李白的“举头望明月，低头思故乡”，杜甫的“露从今夜白，月是故乡明”，宋代王安石的“春风又绿江南岸，明月何时照我还”，等诗句，都是表达思念故乡、思念亲人之情的千古绝唱。
中秋节的主要活动都是围绕“月”进行的，所以又俗称“月节”、“月夕”、“追月节”、“玩月节”、“拜月节”。古代帝王有春天祭日，秋天祭月的社制。民间也有中秋祭月的习惯，后来慢慢演变成轻松的赏月。中秋赏月的风俗在唐代极盛，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句。如“但愿人长久，千里共婵娟”。“明月几时有，把酒问青天。”等都是流传至今的佳话。各地还遗存着许多“拜月坛”“拜月亭”“望月楼”的古迹。每当八月十五皓月当空时，在露天，把月饼、石榴、枣子等瓜果供在桌案上，拜月后，全家人围桌而坐，边吃边谈，共赏明月。
吃月饼是中秋节的另一个习俗，月饼象征着团圆。它的起源有多种说法。一说元代末年，江苏泰州的反元起义领袖张士诚利用中秋民众互赠圆饼之际，在饼中夹带字条，上面写着“八月十五夜杀鞑子”的字样，大家见了饼中字条，一传十，十传百，如约在这天夜里一起杀无恶不作的“鞑子”，过后家家吃饼庆祝起义胜利，并正式称中秋节的圆饼为月饼。另有一种说法为，明洪武初年，大将徐达攻下元朝的大都北京，捷报传到首都南京，正在下棋的明太祖朱元璋欣喜若狂，就传谕中秋节普天同庆，并将当初反元大起义时传递信息的月饼赏赐给臣民。月饼从此就成为中秋节“法定”的食品，是必须要吃的了。
同学们，关于中秋节还有许多有趣的传说，大家可以去网上查阅。9月__日，就是阴历八月十五的中秋节了，大家不妨走出房门，在月光下，一边与家人分享切好的月饼，一边吟诗诵词，赞美大自然的奇观，那该是多么快乐的事啊!
最后，预祝大家中秋快乐，合家团圆!谢谢大家。
说中国演讲稿篇4
青春是什么难道是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中吗难道是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞吗难道是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪吗有些人一直在成长的十字路口徘徊。但是，我要问：难道青春仅仅就只剩下这些了吗青春可以是远大的志向和崇高的理想;青春还可以是面对峰回路转，霹雳斩棘，举步探索的毅力。
青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。
时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。在这阳光灿烂，安宁详和的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目呀，这种使命是多么震撼人心啊!
青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性，最富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命，怎么样才能使自己的青春光彩照人呢
放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，涌现出许多新时代青年的楷模。从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……他们在平凡的岗位上，用五四精神诠释了青春的使命!演绎了一幕幕惊天动地的话剧!谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌!
作为新世纪的我们，要树立远大的理想，人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻是就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强。催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好的为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去，不断成才。同时我们应树立正确的世界观，人生观，价值观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质。做有益于祖国个人民的人。
国家的繁荣富强，人民的富裕安康，社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨炼人，创业能造人。青年一代的我们，只有做到艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家，民族的前途和命运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青年一代的旗帜!
生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!
同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责，赶快行动起来吧!
说中国演讲稿篇5
各位领导、各位老师、同学们：
大家早上好!
过去的一周，可以说绵绵秋雨，洁净了我们的校园，滋润了我们的心田，让我们每天都呼吸着清新舒适的空气，我们的各项教育教学工作有了新的起色，早操和体育课秩序井然，晨读书声琅琅，尤其是各班对预防甲型h1n1流感的高度重视，室内外卫生大有改观。然而，不论是课间纪律、路队纪律，还存在着相当大的隐患，因此今天我讲话的主题是《珍爱生命，安全第一》。
校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、吸毒、自杀等等。这些都时刻威胁着我们学生的健康成长。同学们，一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主;安全责任，重于泰山。为了让学校安全警钟长鸣，为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境，我谨代表学校向大家发出以下倡议：
(一)小学生校园安全演讲稿一、加强宣传教育。各级各班要充分利用班会、晨会，认真组织开展安全教育主题班会，提高我们的安全、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活，走进我们的心中。
(二)做好秋季流感等防病工作。秋季虽然不是多种传染病流行的季节，但同样要加强预防。尤其是近期内甲型h1n1流感在省、市部分学校已经发现，我们不得不提高警惕。各班一定要按学校的要求做好每日晨、午检，及时填写晨、午检表，一旦发现有甲型流感或传染病发生，要在半小时内向校医室报告，并立即采取正确的防控措施，不能任之蔓延。同时，我们一定要注意个人卫生，勤洗手，勤锻炼，不暴饮暴食;室内要勤通风，勤洒扫，勤消毒。
(三)注意课间活动安全。请同学们课间不要在楼道或操场上，做那些剧烈的、过激、过猛的运动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀爬门窗、栏杆或雕塑，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球等。尤其是课外活动期间，各班一定要按照学校要求的场地，有组织地、文明地活动，千万不要在满校园里穷追乱撞。
(四)遵守交通规则和交通秩序。放学时，各班要搭好班队牌，排好路队，整齐有序地出校门;来校、回家做到文明行路，不追逐打闹，不攀肩搭背，不玩球，不骑自行车;过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯亮了等一等”;集体外出，必须经过学校同意，必须服从带队老师的指挥;节假日外出，不乘坐农用车辆、不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。
(五)讲究饮食卫生，养成良好习惯。我们经常看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护校园环境的优美。但是，我们也经常看到：操场上、楼梯上、走廊里，有纸屑、食品袋、果皮等。再看花园，一到课间，里面的同学三五成群，追逐打闹，践踏了花草，折断了树枝。同学们，我们是学校的主人，保护环境，净化校园，是我们每个人应尽的责任和义务。不践踏绿地，拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不购买零食，不喝生水，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
(六)强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器。不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或老师。
(七)认真学习，珍惜时光。远离网吧，拒绝，远离台球室，远离游戏厅，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。
同学们，校园是我家，安全靠大家!为了创建安全、和谐、文明的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣，为构建和谐校园贡献自已的一分力量!
我的演讲完了。谢谢大家!
说中国演讲稿篇6
亲爱的老师、同学们：
梦是黑夜里的烛光;梦是荒地里的新芽;梦是雪地里的火把。每个人都有梦想，我的梦想是成为一名无所不能的侦探。
虽然我们生活在和平的环境中，可我们周围并不太平。3月1日，昆明发生了震惊全国的恐怖事件，还有乌鲁木齐的七·五骚乱;江苏南京被打事件……
拿我们家来说，一天早上妈妈把笔记本放在床上，等爸爸妈妈下班回家，笔记本电脑就不见了。大家把房间找了个底朝天，也没发现。我们只好报警，警察叔叔来了，拿着手电筒在地上照了又照，没发现什么;他们在房间里看了又看，向爸爸妈妈问了好多问题，还是没发现什么蛛丝马迹。他们只好无功而返，我们也只好埋怨自己运气不好。
家是港湾，是幸福和快乐的加油站，但是这个港湾并不安全，更不要说家以外的地方了。我们经常在报纸和电视新闻中看到小偷入室偷东西，还有抢劫的，偷钱包、自行车、手机的就更是防不胜防了。
我想成为一名知识渊博，无所不能的像福尔摩斯那样不管大案小案到手里就迎刃而解的大侦探。犯罪份子只要一听到我的名字就闻风而逃。一直以来我都很喜欢看侦探小说，有些说的知识很是深奥，涉及的知识面很广，有时候一个案子的会有力学、医学、化学等多方面的知识，甚至更多，何况随着科技的发展，现在更多的网络犯罪手段层出不穷，要想破案就要有更多的知识，更广阔的视野。
少年富则国富，少年强则国强。我们都是祖国的未来，大家都有一个、两个、……梦想。那么，为了实现我们自己的梦想，作为新时代的少年，我们更应该好好学习，壮大自己、充实自己，让我们的梦想插上更坚固的翅膀，让梦飞翔。
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