以跑为主题的演讲稿通用7篇

一份高质量的演讲稿需要经过多次修改，通过演讲我们可以提高自己的语言表达能力，其实写演讲稿也是锻炼我们语言组织能力的机会，下面是92范文网小编为您分享的以跑为主题的演讲稿通用7篇，感谢您的参阅。

以跑为主题的演讲稿通用7篇

以跑为主题的演讲稿篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

总是让心声装满期待，总是让梦想连着未来，我们的心海，是一首纯真浪漫的歌谣，是一条绚丽缤纷的彩带，是跳动着不知疲倦的音符，是播种着充满希望的未来!带着一路风尘，带着对青春的渴望和对五彩梦幻的追求，来到交大理工这个象牙塔时，青春就该由我们来抒写和添彩了!

青春是什么?

青春是对未来毫无顾忌的狂想青春是为考试而通宵复习的执着青春是隔天顶着黑眼圈奔向考场的离谱人们总说“梦一样的青春”，青春时代是一个短暂的美梦，当你再醒来时，它早已消失的无影无踪了。正因为青春短暂，所以我们必须倍加珍惜。那么请你们扪心自问一下你的梦想是什么?有人肯定要说我要做企业家，做政客，做什么什么的，其实梦想不一定非要听起来多么高大上，我也可以说我要当一名花匠，当一名调酒师，甚至是做一位保洁员，梦想没有高低贵贱之分，不要觉得羞于启齿，只要是自己喜欢的，自己觉得有意义，觉得值得就够了。

但我们一定要敢于去做梦，青年时期正是人一生之中的黄金时期，就如一年之中的春季，一日之中的晨曦，如果你连做梦的勇气都没有那你的人生就真的是废了。为梦想，致青春。我们首先得确定自己的梦想是什么，我们才能知道自己该朝哪个方向去努力，如果连方向都不确定，青春怎能绚烂?别忘了，我们自己的人生得靠我们自己把握，自己的人生得由自己书写!那些美丽的梦不能只是你幻想中的城堡，必须一砖一瓦地堆砌。梦想的确是需要去梦、去想，但别忘了，我们是青年啊，是激情洋溢、踌躇满志的青年啊，我们有旺盛的精力，有聪慧的头脑，有勤劳的双手。既然梦想是有可能实现的，你甘心于只是梦和想吗?你希望别人都在做幸福的守望者，自己却一事无成吗?你希望别人的汗水耕耘出金黄的麦浪，自己一伸手，却打碎了一面镜子，镜子中是自己飘渺的梦想吗?站在岸上学不会游泳，宅在寝室也实现不了梦想。

假如你能敢于走出“游戏”的迷幻世界，走出爱情的困惑迷茫，重拾丢弃的美好梦想，于是乎，你能发现，清晨湖畔嘹亮的晨读声，傍晚操场上运动的矫健身姿，夜幕下教里的安静自习，你能感受到他们的青春在燃烧，梦想在飞翔，从而引发你内心的共鸣。俞敏洪老师说过，一个人要实现自己的梦想最重要的是要具备两个条件，一个是勇气，一个是行动。

合抱之木，生于毫末;九层之台，起于垒土;千里之行，始于足下。放飞梦想，不要怕路途艰险;放飞梦想，不要说山路遥远;放飞梦想，让汗水浇灌生命的田野;放飞梦想，让生活描绘青春的画卷;放飞梦想，让成败谱写人生的诗篇!落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，让我们勇敢成就，那心中的梦想!无论岁月在我们脸上增添了多少皱纹，无论世事在我们胸口划过多少道伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情!只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气!

东晋大诗人陶渊明有诗曰：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。同学们，让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。

以跑为主题的演讲稿篇2

老师、同学们：

大家好！

每个人都有自己的梦想，大家的梦想都千奇百怪，我的梦想也十分独特。是世界和平吗？不是。是保护环境吗？也不是。我的梦想是：全世界的人们都能在晚上安安稳稳、踏踏实实地睡觉。

也许有人会说：“这算是什么梦想呀！人人不都是这样吗？”其实不然。世界上有许多人饥寒交迫，过着食不果腹，衣不蔽体的生活。他们甚至没有固定的居所，有时在山上休息，有时在湖边睡觉。可有人会说：“许多探险家不都在野外露营么？”可是那些探险家都有帐篷，有睡袋，而那些人都是直接睡在地上，试想一下，冬天时，你穿得又少，又没吃饱，还得躺在冰凉的地面上，你能睡得好么？

这些人，只要社会各界能够伸出援手，他们很快就能睡上踏实觉了。

可还有一种人，看起来条件很不错，吃饱穿暖，还睡着席梦思，可他们还是睡不好。这可能吗？答案是完全有可能。这种人一般都是心理压力过大。可能是患上了绝症，生命进入了倒计时阶段，可能是最近生意不景气，走上了下坡路，还有可能是被各种人抨击，心里十分难受。他们物质上也许都很富足，可就是经常失眠，只有借助药物来使自己入睡。你想一想，如果你睡在席梦思上，可身上却压了一座山，你能睡得着吗？这种人，就是心里有一座山。

其实只要有乐观的心态，他们便能很快睡着。病人不要整天想“我还剩几天”，而应想“我还有几天”。生意不景气者应找机会全身心放松，放松完后努力工作便可有成绩。而被抨击则应抱有闻过则喜的态度，有则改之无则加勉。努力改善自己。这样，他们就能很快入睡。

以上几点，说起来容易，可真正做的到的又有几个呢？希望大家时刻保持着乐观的心态，一同来帮我完成这个梦想。

以跑为主题的演讲稿篇3

老师们，同学们：

大家下午好！

今天我怀着激动、感激的心情欣赏完大家精彩的展示，我之所以激动的是因为大家铿锵有力的歌声和荡气回肠的诗歌朗诵又一次把我带到了求学阶段的那个毛头小伙，你们所处的这个阶段是我们每个人人生最美好，充满憧憬的光辉岁月，此时不把握，更待何时？我感激的是，我们全体老师、在座的每一位同学，是你们的鼎力支持、大力配合，我们的活动才能得以今天的圆满和成功，在此，我代表学校，向大家辛勤的付出，道一声“谢谢”。

学校决定在全校开展此次“五好”养成教育评比活动，其目的就是希望大家能在日常的生活、学习、工作中养成一个良好的行为习惯，我们大家都知道“习惯形成性格，性格决定命运”的道理，习惯可以造就一个人，当然他也可以吞噬一个人，习惯决定着我们每一个人的成与败。

通过一个月的观察和评比，我发现我们的每一位同学都在有意无意的发生着改变。同学们的读书声音响亮了，精神饱满了，坐姿端正了；你们的作业变得更规范、工整、美观了；大家的卫生打扫更干净、更彻底了；你们的做操动作更规范、更整齐、更标准了；悠扬的歌声、清脆的笑语时刻回荡在校园，我们的校园真的变成了笑园，变成了乐园，这也是我们每一位老师的希望，大家的向往。

看到大家的进步，做老师的我们由衷的感到欣慰和高兴，但是在收获高兴的背后我们不难发现在我们的身边还存在着一些不和谐的音符，为此我给大家提两点希望：

一、希望大家以这次活动为契机，继续保持我们良好的传统习惯，并且发扬光大，让这些好的习惯在我们晓秦初中的校园里一届又一届传承下去，形成我们独具特色的校园文化。

二、希望大家能够看到进步的同时，也要能看到自己的不足之处，我们的书写水平有所提高，但是我们的书写质量还并不理想；我们的做操水平有变化，但与标准和规范还有一段距离；我们打扫卫生的水平数一数二，但是我们付出的劳动很快就会被一些同学毁掉，保持胜过打扫呀同学们！读书是我们学习的源泉，是我们求知的基石，希望同学们能够继续培养多读书、读好书、好读书的良好习惯，在知识的海洋遨游，在人生的舞台绽放出更多的精彩。谢谢大家！

以跑为主题的演讲稿篇4

孝敬是中华民族的传统美德。我认为我就是一个有孝心的孩子。首先，我会做好自己。我认真学习，每天一回家就先把老师布置的作业写好，遇到难题尽量想办法自己解决，比如查字典、上百度等等;生活上，我的独立能力较强，比如我从一年级开始就自己上下学，现在周五放学我能一个人乘公交车回老家。其次，爸爸妈妈们平时工作较忙，我不仅自己能照顾自己，还能做一些力所能及的家务活。比如倒垃圾、扫地、烧饭我都行，每个星期六，家里拖地的活就是我包干的。爸爸妈妈常说：好好学习，好好生活，独立自主，让爸爸妈妈少操心，就是最大的孝心。

另外，关爱老人也是有孝心的表现。因为老人们用自己的青春年华为家庭和社会做出了巨大贡献。每到周末，我和爸爸妈妈就一定会回老家去看望爷爷奶奶，和他们聊聊天，一起享受天伦之乐。“老吾老，以及人之老”，我还会利用假期去附近的福利院去看望孤寡老人。还记得9岁那年我组织假日小队去敬老院。那天，我和同学买了水果来到敬老院，先把水果分给老人们吃，然后开始干活。我们拿起大扫帚在庭院里扫地。那时，正是秋天，落叶满地都是，但是我们用力把它们扫成一堆，然后一趟一趟地把它们倒到垃圾桶里，直到把庭院打扫得干干净净才离开。虽然我很累，但心里却很快乐。

孝使我们的生活变得更美好。让我们都从我做起，做一个有孝心的孩子。

以跑为主题的演讲稿篇5

现在的我们，因为物质的繁华。社会的发展等一系列的原因。眼睛早就被我们给弄的筋疲力尽了。一会儿坐在电脑前玩上个一天半载的。一会儿又在电视前呆了一个晚上。要不就趴在床上看小说。还有就低着脑袋写作业。你说，眼睛它受得了这样的忙碌吗？眼睛它能不差吗？

俗话说：“眼睛是心灵的窗户。”一点也没错。有一双明亮的眼睛。那世界上一切美好的事物你都可以欣赏到。你可以看到许许多多奇妙的东西。

我知道现在的我们，学习紧张，考试不间断。整天做得头脑膨胀的，常常是直到深夜也无法入睡。尽管如此，大家也应该保护自己的眼睛，爱护好自己的眼睛，有时间就多看看窗外的大树，小草。

我知道有些人会无所谓地说。大不了配一副眼镜罢了。但你们有没有想过配上眼镜后，所给自己带来的麻烦呢？当你不戴眼镜别人大老远的向你打招呼。你是否能分辨呢？当你不戴眼镜在黑暗中行走时，恐怕你会摔一跤吧、再说眼镜戴的时间长了会是头昏，眼涨，鼻子发酸。还容易摔碎，大雾天气戴上后不一样看不清嘛！

所以我们一定要爱护好，保护好自己的眼睛。少年眼中的世界本就应该是天高云谈，流光溢彩的嘛。

爱护眼睛我们可以这样做：

1、多看看绿色，如翠绿的小草，强大的大树。

2、每天按时做好眼保健操，要认真完成

3、玩电脑的时间不要过长，2个小时左右，就应该休息了。

4、看书时，不要把脑袋低的太小，要不趴在床上看

5、不要每天在家里当宅男宅女，要多到户外走一走。

6、写作业时不可以理头哦。要做到眼里书一尺

7、每天除了睡觉外，也要花一点时间闭上眼。眼睛也要休息的。

爱护眼睛是要行动的哦，还有一个最好的方法大家可以用来爱护。保护自己的眼睛，那是什么呢？是一颗希望自己眼睛明亮的心。你自己希望自己的眼睛好，那机子就一定会有所行动。那自己就一定会注意许多，所以说，要有一颗坚持的心，我相信，世界上会有越来越多漂亮明亮的眼。

以跑为主题的演讲稿篇6

亲爱的老师、同学们：

大家好!

随着社会的发展，人类各种各样的活动和生活与二氧化碳息息相关，造成以二氧化碳为主的温室气体的排放量愈来愈大，地球臭氧层正遭受着前所未有的破坏：我们的居住的地球在不断的变暖，使海平面上升，沙漠化加剧等问题已经严重影响到人类生存环境和健康安全，现在温室气体已成为全球各国所要面对的最紧要的问题，低碳生活逐渐成为了全球的焦点。在20xx年时杭州市就提出要在全国打造低碳城市。什么是低碳生活方式，什么是低碳生活等科学知识就等着我去学习。

为什么现在的地球气候变得越来越热?我在阅读了一本书之后才了解。原来，大气中的二氧化碳浓度在不断的增加。在工业革命之前地球大气中的二氧化碳浓度是280ppm，到现在，该数字已经攀爬到了380ppm，经过研究，450ppm是地球大气中的二氧化碳浓度的极限，如果每年都已2ppm的浓度增长，距离达到这一极限值就只剩下35年了!!!

那什么是碳?碳，所指的就是二氧化碳，我们都知道，它是造成全球暖化等各种全球环境问题的罪魁祸首，20xx年初的雪灾，就与此息息相关，而低碳，顾名思义，就是要减少二氧化碳的排放，减轻它对环境造成的危害。那什么是低碳生活方式?低碳生活方式，是指戒除浪费资源、增加污染的不良习惯，从而戒除能源消耗和温室气体减的排放。联合国环境规划署给人们提出了七项建议：不用电子钟而用传统的发条式闹钟、用传统牙刷替代电动牙刷、把在电动跑步机上跑步改为去公园慢跑、不用洗衣机甩干衣服、在不用电脑时把电脑关掉和改用节水型淋浴喷头。

全球变暖给我们敲响了警钟，地球，正面临巨大的挑战。保护地球，就是保护我们的家，让一起我们行动起来，抛掉自私自利的陋习，以博大无私的善心、善行，挽救地球家园的命运，维护人类得以继续生存的未来。

以跑为主题的演讲稿篇7

敬爱的老师：

加减乘除，算不尽您作出的奉献!诗歌歌赋，颂不完对您的崇敬!您用知识甘露，浇开我们理想的花朵;您用心灵的清泉，润育我们情操的美果。在这不寻常的节日里，献上我们深深的祝福!

每年，我把第一缕春光和贺卡一起寄给您，我亲爱的老师，愿春天永远与您同在!

阳光普照，园丁心坎春意暖;雨露滋润，桃李枝头蓓蕾红——祝您教师节愉快。

您是园丁，为祖国山川添秀色;您如春雨，润育桃李，神州大地尽芳菲。在这喜庆的节日里，让我献上一支心灵的鲜花，向您表达忠心的祝愿。

用满天彩霞谱写颂歌，用遍地鲜花编织诗篇，也表不尽我们对老师节日的祝贺!

我不是您最出色的学生，而您却是我最尊敬的老师。在您的节日里，我要把一份崇高的敬意献给您。

敬爱的老师，您的谆谆教诲如春风，似瑞雨，永铭我心。我虔诚地祝福您：康乐、如意!

我们从幼苗长成大树，却永远是您的学生。在您花甲之年，祝您生命之树常青。

您因材施教，善启心灵。我们捧着优异的成绩，来祝贺您的胜利!