92范文网 >心得体会

2023中小学教师研修心得体会推荐8篇

心得体会是对困境和挫折的积极应对,是对生活态度的深思熟虑,通过心得体会我们能够更深刻地理解事物的本质和背后的道理,以下是92范文网小编精心为您推荐的2023中小学教师研修心得体会推荐8篇,供大家参考。

2023中小学教师研修心得体会推荐8篇

2023中小学教师研修心得体会篇1

此次网络计算机国培,受益匪浅,对于刚走上工作岗位的新教师来说,这也是享之不尽用之不竭的财富。

变成肩负着教书育人重任的耕耘者,有点兴奋,有点担忧。能做好角色的认知,就很有意义。学习一种知识。学习是没有止境的,对于刚走出校门的大学生,理论知识是全副武装,可我们缺乏操作,在工作岗位多年的优秀教师们恰好补充了这方面的空缺。他们在教学及班主任管理上提供许多实际案例。如钟琼老师在谈班主任管理工作时,讲到将班级黑板分成三块,中间板书,右边课程表,左边则留出一小块为作业栏,这样做既可明确作业量,又可督促学生完成任务。对于低年级学生来说十分有用。她现场示范小魔术,明确激发学生好奇心,学习兴趣的重要性,意识到学会激发学习兴趣的好方法,这是职教多年的优秀老师在管理工作上的一些小细节,细节决定成败,刚去学校的新老师多数会担任班主任的工作,正要注重这些小细节,才能建立起一个团结优秀的班集体。走入岗位的一个多月,经常向有其他老师们讨教经验,利用合理的班级管理办法等,也是受益于此。另外令我大开眼界的许多学校采取的电子白板教学,从教学设计到课堂展示,她取代了传统粉笔教学,扩充了教学容量,同时弥补了ppt教学死板的缺陷,既方便学生充分展示学习成果,又能加强教师于学生之间的沟通。遗憾得是农村教学落后,不然学生也能享用科学技术的便利。

领悟一份心态,为教育负起责任。作为一名教师,一言一行,一举一动都在学生的眼里,特别对于年龄小的学生,老师言传身教的作用更为明显。培训期间相关老师讲解师德知识就十分有用,“其身正,不令则行,其身不正,虽令不行”,一次学生提醒我上课不能接手机的行为让我印象深刻。老师对于学生的心理建设必须负起责,比如知错就改的道理小学生都懂,错了先说“对不起”,可是否能改呢。老师用纪律约束学生,老师是否也会犯错呢。老师要求学生上课不做小动作,老师是否不拿手机,不接电话,不玩游戏呢。从这里,我找到了答案。老师面对的学生,也是自己,做到及时改错,小孩子会记住每个人都要遵守约定包括老师,这样才能让他们更努力地去遵守纪律,改正错误。

记得贺娟老师的课堂中,引用了乌申基的话:“并不是我们喜欢一件事就可以把它做好,而是我们在做的时候学会了喜欢它。”记得刚来溆浦就有老师问我,喜不喜欢教书,或许这只是一个过程,答案并不重要。可你没办法不被一个稚嫩而亲切的声音打动,没办法拒绝并不起眼却花了心思制作的小卡片。因为你面对的是世界上最单纯的一群孩子。做教师的辛苦和累是不用说的。睡一觉以后,你又会继续做着同样的事。我带小学一年级的学生,担任了班级语文、品德、美术、音乐教学及班主任工作,班级人数多,工作量大等让刚走入教师队伍的我有点吃不消,时间越久越成为习惯,已经习惯和他们待在一起。想到培训期间专家们提到的年轻教师有的就是一股冲劲,能够吃苦的狠劲。作为一名的教师,不能被眼前的困难打倒是最基本的要求,对于一年级的新生,不光要有耐心包容心,还要求严格又施与爱心。行为习惯的养成很重要,不管课堂还是课外,老师必须加以引导强化他们的纪律意识。关键时刻还要“狠一点”。一个月下来,我想,我正慢慢地走入这个过程,享受与孩子在一起的快乐。

网络培训,拉近了一般老师与名师的距离,不懂得,可以反复看、斟酌。同时,这对于平时有教学任务的教师们也是一种挑战,但也充实着教师的课余生活。作为一名带给学生知识的老师也必须不断给自己充电,所以很感谢这一次的网络计算机培训。

2023中小学教师研修心得体会篇2

x月x日我有幸以xx省“国培计划”教学点跟岗学员的身份,来到xx市xx第一小学开始为期3天的跟岗研修。3天来,我和其他跟岗学员一起,自觉遵守培训纪律,跟着指导老师听课,课例研讨,开展反思,和谐共进。临近结业,还意犹未尽!这里有太多值得我们学习,借鉴和留恋的地方。在这里我们真切地感受到了教师职业的崇高与幸福感!

初到xx市xx第一小学,学校领导的热情介绍和周详安排,那些不熟识的老师的真诚的笑脸,还有同学们的礼貌问候,这里环境整洁,师生和谐上进,校园文化凸现,处处透漏出一种浓厚的育人氛围。

在这次的跟岗学习中亲身感受其教学与教研氛围,感触颇多,获益匪浅。

首先是来自课堂内师生之间、生生之间交流的和谐融洽、积极参与的良好氛围。教师的课堂准备充分,学生的积极配合,充分突出了以学生为主体以教师为主导的新课程理念。学生回答问题时的积极、大气、出口成章,教师点评时的精炼到位、恰到好处点拨与引导,使课堂流程自然顺畅。不难看出教师对学生的训练有素以及学生对老师工作的'认可与回报。反观自己学校,虽说轰轰烈烈的“三步七环节:教学模式已深入人心,但总感觉到语文课被模式化僵硬化,很难上出语文课应有的“语文味”。

其次在评课中,引申的专业问题很有针对性和指导性。授课者详细介绍教学设计,坦承教学中自身意识到的不足。评课者对课不对人,毫无保留的客观评价无论是对授课者本人还是参与教研的老师,不管是对本校的老师还是我们这些有幸参与观摩的外校学员,收获都是很大的。

本次培训,我看到了众多教师身上的闪光点,同时发现了自身视野之局限,犹如井底之蛙。但这次培训,却让我明白了今后前进的目标,学以致用,我将在这里学到新知识尽快内化为自己的东西,运用到教育教学的过程中去,努力学习同行们的学习态度,求知精神,协助能力,加强学习,让跟岗学习成果在教育教学中发光。

2023中小学教师研修心得体会篇3

我的人生信条是“诚实做人、踏实做事"。

参加了很多年培训,也参加了很多教学研修,从来没有想过要写什么稿子,如果有那也是为完成任务,下载一篇完事;我不习惯哪些不尊重事实的“歌功颂德、阿谀奉承、拍须遛马、形式一片大好、人有多大胆,地有多大产的浮夸风”。

可今年的数学组教学研修却让我很震撼,往年的发言大多是难以退避才开口,今年真可谓群英荟萃,争先恐后,二十几人的小组经常有几人同时举手要求发言,发言内容更是正如兴福镇的一位教师所说:“只是学术之争,我们有一说一”,教无定法,你有你的角度,我有我的看法;打破了过去农村教师对县直教师讲课只听不说或只说优点的现象,人人发言,各抒己见,你说我补充,对有异议的观点提出自己的建议,对翟慧老师及张敏老师的课给予充分肯定以后,又提出了公开课如何讲,县直学校小班额如何来把握,农村大班额又如何来把握;给名师骨干评课,就如同给本校同事评课,没有了距离感;韩国栋老师及分管组长也加入讨论与辩论之中,并就相关问题给于归纳总结指正与提升;解决了多年来农村教师听名师讲课如同雾里看花,精彩却不能学以致用,甚至有听君一席话,胜教十年书的感觉。

与名师研修,如同醍醐灌顶……

2023中小学教师研修心得体会篇4

炎炎夏日,暑期研修如清泉,解人饥渴,沁人心脾;如鲜花,芬芳盛开,手留余香。短短的三天培训结束了,我还意犹未尽,期待着明年再次进行。因为我的学习还未结束,专家的讲座精彩的案例同行的评价……我期待着再学,再思,期待着把学习的,思考的`变成实践,让实践更科学,更有效。

这次暑期研修给我的最大感受是:实际+实用。每一个专题讲座都是专家结合一线教师的一些困惑和实际进行分析的,解决了大部分教师在情境创设中的疑惑,提供了科学有效的案例;通过对四位教师呈现案例的剖析与同行的思维一起碰撞共同探讨,拉近了不同学校数学教师的距离……每天坐在一起研讨争论,我加深了对教材课标的理解;我最喜欢的也是每次案例呈现后与同行在一起研讨的一个小时,那时感觉时间过得真快,当我们还意犹未尽的时候,指导团队的教师就已经制止了我们。感谢这次研修给我们搭建了一个良好的学习交流平台,让我们把近段时间在教学中的一些困惑迷茫做法与感想能与指导团队的教师同行进行交流切磋,让我们积淀专业素养,改进教学行为。

弹指一挥间,我的教学生涯已经九年了。依稀记得刚毕业时觉得时间总是过得很慢,一路走来竟然是这样地匆匆。遥想下一个九年,深感压力责任巨大。不做教书匠,做有专业发展的研究型教师是我的奋斗目标。反思我的课堂教学,有成有败,需要及时调整,提高。暑假后,新的学期就要开始了,而今年我正要接新的一年级,学而思,思而行,行而变,变则通。在实践阵地上,我会进一步转变观念,落实行动,把暑期学到的积累的与学生共享,促进学生更好的学习。

2023中小学教师研修心得体会篇5

教学质量的提高,关键是教师。只有教师的水平提高了,课上的生动了,才能真正的吸引住学生眼球,才能真正落实素质教育。因此我要求自己不仅要教好,更要做好自我学习,积极参加专业培训学习,努力提升自身的理论和教研水平。

我充分体验到了网络交互式教学与交流的便捷,比如上网观看优质课,研读优秀著作与论文,积极与同事交流讨论,在线提问、发表评论。通过这一系列的专业化学习,我感觉受益非浅,可以说是一次心灵成长的历炼。期间,为自己充电,吸收新知识、新观点,新的教学方式。为了能把所学的知识转化为实践,我积极参加镇级、区级一系列公开课,理论指导实践,从中我得到了研修中获得了不少启发。另外,我还积极反思实践,积极撰写论文和案例。时代在不断的变化发展,我应加快步伐,跟随时代的脚步,让自己的教学成绩更上一层楼。以上是我加入研修以来想法体会的总结,希望在未来的日子里,能在研修茶座的指点下,取长补短,更新教学理念,累积教学经验,争取在科学教学领域可以有更长足的进步。

我对“校本研修”有了更深刻的理解,明白了“校本研修”的精髓所在,有以下收获:

一、提高了对“校本研修”的认识、明确了“校本研修”的目的。

校本研修是以学校所存在的突出问题和学校发展的实际需要为选题范围,以学校教师作为研究的主体,通过一定的研究程序得出研究成果,并且将研究成果直接用于学校实际状况改善的研究活动。校本研修是促进教师的专业发展和学校发展,保证课程改革向纵深发展的新的推进策略。

校本研修的目的是让教师成为教学,研究和进修的真正主人。

二、提高教师的思想素质,认识终身学习的重要性,是迫在眉捷的任务。

目前,有一部分教师的认识还不到位,认为现有的知识足已满足学生的需要,使得教师轻视学习,对教师的继续教育持抵制态度,因此,提高教师对学习的认识,是十分必要的。终身学习是当今社会发展的重要任务,也是教师专业发展的重要途径。教师要树立终身学习的理念,做不断学习之人,来完善和提高自我。

三、为教师提供最合适的培训管理模式调动教师的学习积极性。

(1)培训管理模式改革的具体目标。教师继续教育要在每一个教师需要的时候、方便的地点,以最好的方式方法提供必要的知识和技能,以帮助教师不失时机地获得所需要的东西。

(2)采取协商式培训形式。这是指在教师继续教育课程内容的选择与组织、教学方案的设计与实施、培训结果的分析与评估等方面由教学双方共同参与、协商进行、合作完成。协商式培训的基础在于:

①不同的人由于内在素质结构的不同而呈现出多元发展趋势。每一位教师都具有区别于他人的个人和专业发展需要,最适合一个人专业发展的环境可能完全不适合另一个人的发展。为此,继续教育应鼓励教师采用自己偏爱的学习形式,来实现自我选择的目标。当教师养成了自定目标和自选实现目标的活动方式的习惯时,他们的教育水平就会得到提高。

②教师具有自我教育能力。首先,他们能恰当选择学习目标。教师个体对自己的学习需要能作出最适当的判断,他们有能力自我导向,并自主学习。其次,当教师开始并设计了自己的学习活动后,他们的使命感增强,因而学习的效率高。再次,教师是根据个人的需求判断来选择自己的学习目标的,因而,这种学习动机是最强烈的,对教师的个体行为产生的影响是最大的。

今天研读《校本研修面对面》,谈到教师专业发展和信息技术的关系,作者认为:现代信息技术在教师专业发展中起着巨大作用。信息技术正在改变着教师的行为习惯和工作方式。对于自觉学习的人,信息技术是一个重要的资源库,善于利用,可以促进教师的快速成长。

四、信息技术在促进教师的专业化成长中有以下作用和途径:

1、教学设计与交流:分享教学设计;交流和讨论;反思和总结。

2、网上学习与交流:学习理论,同伴互助,工求进步。

3、书写教育博客:记录自己的教育教学实践和总结,展示自己的风采,实现在线交流。

4、课堂实录与反思:将自己的课堂教学实录放在博客里,自己可随时随地进行观摩和反思,便于提高和总结。

走教师专业化发展之路,不能等,不能看,不能靠。自己一定要主动出击,要实践。要变要我进步为我要进步。

五、做个学者,使自己更加丰富;做个实践者,使自己快乐;做个研究者,使自己幸福。

1、陈大伟教授的《校本研修面对面》这本书,让我们从思想上对校本研修有了更进一步的认识,作为追求和体现自己理想的一种实践,本书努力追求教师发展的“三维目标”,力争促进教师综合素质的全面提高。

2、从内容上看,本书既重视对基础教育课程改革的热点和难点问题;而且重点讨论成长的方法,讨论怎样反思、怎样研究、怎样促进同伴互动、怎样观课和讨论课、怎样与专家对话与交流等问题。

3、读了陈大伟教授的《校本教研面对面》一书,感悟到教师素质提高的紧迫与深远的意义。站在教育教学的第一战线上,我渴望走出一条独属于自己的专业化发展之路,期待着通过自己的努力,能改变目前的现状:更新自己的观念,转变僵化的思维方式,借鉴更新更好的手段和方法,增加自己的知识储备,努力使自己由一杯水变为一桶水一缸水,专而能博,尽量让自己更优秀,教育教学更加左右逢源,应付裕如。以先进的理论武装自己,指导自己的实践,在实践的基础上总结提高,切切实实“向40分钟要质量”,不断提高自己的课堂教学艺术。

4、陈教授在书中给我们指出了一条路::“在每一个教师具体的行为模式中,都内隐着教师一定的理论和策略,并且承载着教师的价值追求和情感取向。”现代信息技术为我们的专业化发展提供了新的条件,我们可以使用一些录音,选择一些声情并茂的画面等种种方法来吸引学生,让学生乐学、想学,主动参与到学习中去,从简单、实用、常见的例子入手,提出问题让孩子们自己探索、学习,这种行之有效的方法,就是我们自己的个性特色。

5、这本书使我更加深刻地认识到校本研修要有更务实的态度,教师要敢于自我解剖,要有不断自我提高的意识,要善于合作,善于反思,更要有一种随时学习的意识。我相信,只要真正把工作落到实处,校本研修必将百花齐放。

在今后的工作,我们将充分利用学校自身的资源,以打造“学习型教师组织”为根本目标,促进我校全体教师专业化发展。为培养一批师德高尚、教技精湛、知识渊博的教师队伍而努力。

2023中小学教师研修心得体会篇6

这次远程研修学习,我认真阅读了每一期班级简报,学习了每一个专题的讲座,认真听取了专家们的指导和解读。对每一个专题的问题都和本期老师们进行了探讨,同时按时完成了作业。积极参与交流,广泛阅读了老师们提交的作业及发表的文章并及时做出评论。现在把这次研修总结如下:

首先,网络研修开辟了一条普通教师与全国知名教育专家,紧密接触的'通道。我可以随时聆听专家的讲座,领略专家科学的教育理论和先进的教学方法,耳目一新,百听不厌,从根本上转变了教育观念。在工作中,使我能够再遇到与讲座中类似的、或其它棘手的问题时,学会理性的思考和冷静地处理方式。

其次,网络研修为学员搭建了广阔的交流平台。以前专家传经送宝,或教师学习交流要“走出去,请进来”颇费一番周折,也难于满足到各地学习的强烈需求。如今却是 “一桥飞架南北,天堑变通图”! 网上研修,一下子缩短了地域之间的距离,改变了时空之间的连线,我可以十分便捷地在网上学习、交流,和众多的学友虽不“面对面”却已“心连心”,真可谓为是,妙不可言,乐在其中! “欲穷千里目,更上一层楼”。网络研修平台像一架云梯,让我能不断的向上攀登。看到了有那么多的学员才思敏捷,学识渊博像磁石一样吸引了我,令我感慨万千,羡慕不已,顿觉“山外青山楼外楼”,“强中自有强中手”,仿佛又回到了学生时代,充满了孜孜以求的激情;仿佛打了一剂强心剂,开启了自身向上不断攀登的动力,变“要我学”为“我要学”。作为一名教师要求学生勤奋好学,自己首先要做到学无止境,要求学生动口、动手、动脑,自己也要边学、边思,不浅尝辄止,不固步自封,勇于探索,学有所获!

这次培训,让我找回了自我,明确了方向,从而更加坚定了从事教育工作的信念。我深知,要想做得更好、更出色,还需要努力和更多的付出;我相信有耕耘就有收获,我信奉“生命不息,学习不止”。我必将一如既往脚踏实地,一步一步继续坚定地走下去?

在此次培训中不但学有所获,更重要的是一定要做到学有所用,把学到的知识应用到今后的教学实践中去。

2023中小学教师研修心得体会篇7

我们中心小学每周三的语文教研活动每周都按时进行,不管是看视频上的名师课堂展示,还是我们学校语文教师出的公开课,每工作心得一句话一堂工作心得怎么写课工作心得简短都具有学习意义,工作心得50字每一位教师的精工作心得一句话励志心展示不仅令学生陶醉痴迷,对于正在语文教学路途上摸索工作心得简短前进的我来说,收获颇多。

下面我就谈谈我对我校语文教研活动的心得体会:

第一、吃透教材是最根本的。

听完几位老师的课后,我认为他们对教材的把握都有其独到之处,但都能抓住题眼,一步步的深入文本。鲁少宁老师在教学《蚂蚁和蝈蝈》时,她出示了一组词,让学生选个词说一句话,这样不仅引导学生积累了词语,又使学生在词语中感受到了词语不同的特点,为学生学习新课打好了扎实的基础。郭春玲老师《学写日记》一课中,采用吹泡泡的游戏方式,激发了学生的无限乐趣。整节课在郭老师优美生动语言中层层展开,使听者回味无穷,学生也在潜移默化中学会了写日记。

第二、注重启发式教学,让学生主动学。

新课程标准要求让学生成为学习的主体,教师是这个主体的引导者。这几位老师都充分的做到了这点工作心得体会。

第三、注重引导学生朗读。

大部分老师都非常注重指导学生朗读工作心得体会感悟,但决不是为了读而读,而是在体会情感的基础上去读,并且对读的要求也不尽相同,例如王景燕老师在上《黄河的主人》这课时,首先让学生大声自由的读课文的重点段落,抓住重点词句朗读,文章就是成功了一半;配乐读,工作心得怎么写让学生深情并茂的体会文言文的奥秘之处。学习中还穿插着齐读、开火车读、示范读,进而激发同学阅读兴趣,让学生在阅读中更好的领会文章所表达的黄河的主人—艄公的精神,层次非工作心得一句话常清晰。

第四、注重学习习惯的养成。

很多老师会在课堂上穿插着一些学习方法,让学生收获这些学习的方法,当他以后遇到类似的问题时才能够用自己的工作心得体会感悟简短力量解决。例如王新景老师在上《鸟岛》一课时,就要求在正文学习前为每段标上序号,便于在学习课文时迅速找到所讲的内容。她还要求在读文章时对有生字或读不通的句子多读几工作心得一句话遍,这样工作心得一句话励志就能“读书百遍,其意自见”。张艳芳老师在上《水》一课时,她工作心得体会一句话在学生阅读的过程中及时的纠正文字的发音,潜移默化的教导学生字音要读准的习惯。还有的老师一直强调“不动笔墨不读工作心得的精简句子书”,有利于培养学生集中精力的好习惯。

2023中小学教师研修心得体会篇8

我作为一位语文教师,谈谈对语文教学想法,如下:

一、激发学生学习兴趣,提高学生语文素养

语文是一门充满思想、充满人文精神、充满智慧的学科。在新课改的大背景中,学生的自主学习,培养学生的创新能力,已成为教师关注的热点,讨论、交流、探究等学习方式已成为课堂的主流。我在语文课堂教学中,力求做到让学生变得鲜活,让学生学得兴致盎然,使学生在语文学习中享受学习的乐趣,从而发展学生的语文素养。

(一)、注意新课导入新颖。

“兴趣是最好的老师”。在教学中,我十分注重培养和激发学生的学习兴趣。譬如,在导入新课,让学生一上课就能置身于一种轻松和谐的环境氛围中,而又不知不觉地学语文。我们要根据不同的课型,设计不同的导入方式。可以用多媒体展示课文的画面让学生进入情景;也可用讲述故事的方式导入,采用激发兴趣、设计悬念……引发设计,比起简单的讲述更能激发学生的灵性,开启学生学习之门。

(二)、培养积极探究习惯,发展求异思维能力。

在语文教学中,阅读者对语言意义、语言情感、语言技巧的感悟,在很大程度上与学生的生活经历、知识积累、认识能力、理解水平有关。为此,在语文教学中,构建语义的`理解、体会,要引导学生仁者见仁,智者见智,大胆,各抒己见。在思考辩论中,教师穿针引线,巧妙点拨,以促进学生在激烈的争辩中,在思维的碰撞中,得到语言的升华和灵性的开发。教师应因势利导,让学生对问题充分思考后,学生根据已有的经验,知识的积累等发表不同的见解,对有分歧的问题进行辩论。通过辩论,让学生进一步认识了自然,懂得了知识无穷的,再博学的人也会有所不知,体会学习是无止境的道理。这样的课,课堂气氛很活跃,其间,开放的课堂教学给了学生更多的自主学习空间,教师也毫不吝惜地让学生去思考,争辩,真正让学生在学习中体验到了自我价值。这一环节的设计,充分让学生表述自己对课文的理解和感悟,使学生理解和表达,输入和输出相辅相成,真正为学生的学习提供了广阔的舞台。

二、重视朗读品评感悟,让课堂教学“活”起来。

小学语文课本中的每一篇课文都是文质兼美的佳作,其语境描述的美妙,语言运用的精妙,思想表达的深邃,见解阐述的独到,都是引导学生感悟的重要内容。而由于课堂教学时间的有限,课文中的精彩之处没有可能引导学生一一感悟。为了使这些精彩给学生留下整体印象,我们可以在阅读中抓重点,引导学生对语言文字反复诵读,以悟出语言丰富的形象内涵,意义内涵,情感内涵。同时,让学生在感悟的基础上,引导学生居高临下地对课文进行品评,在品评中深化理解,升华认识,填补空白。

三、注重课内外结合。

美国的一位教育家指出:“课堂的外延与课外的外延相等。以课堂学习为核心,能动地向学生的学校生活、家庭生活、社会生活等各个生活领域自然延伸和拓展,使课堂训练与课外行为训练形成有序、有趣、有力、有效的结合,取得语文教学的整体效益。”在课程改革实践中,我们已把语文教学的触角伸向了广阔的天地。让学生阅读许多课外书;通过这些收集与阅读,为深入理解课文内容奠定了基础。其次,重视丰富多彩的语文实践活动。此外,我注意学科间的整合。让学生从不同角度,采用不同的途径获得知识,培养能力。

今后我将继续加倍地努力工作,为全面提高学生的语文成绩而努力奋斗!

会计实习心得体会最新模板相关文章:

小学校本研修心得体会7篇

教师2.0个人研修计划8篇

教师研修工作总结范文8篇

小学信息研修心得体会5篇

教师2.0个人研修计划通用8篇

2023老师研修心得体会8篇

研修心得体会推荐7篇

校本研修心得体会推荐7篇

培训的研修心得体会推荐7篇

中小学个人研修总结6篇

    相关推荐

    热门推荐

    点击加载更多
    32
    c
    40417

    联系客服

    微信号:fanwen9944
    点击此处复制微信号

    客服在线时间:
    星期一至星期五 8:30~12:30 14:00~18:00

    如有疑问,扫码添加客服微信,
    问题+截图进行提问,客服会第一时间答复。